2021年9月18日，在第十四届全国运动会
排球 - 女子19岁以下组决赛，所在福建队3-0胜上海队，获得铜牌。
2022年7月4日，入选2022年U20女排亚锦赛中国队12人名单。北京时间7月10日，2022年U20女排亚锦赛淘汰赛在哈萨克斯坦努尔苏丹展开。中国青年女排在半决赛中3-0战胜泰国晋级决赛。
2023年1月，随福建安溪铁观音女排获得2022-2023赛季中国女子排球超级联赛第四名。 8月，殷小岚入选U21女排世锦赛中国队12人名单。8月27日，随中国女排3比2战胜对手，获得U21女排世锦赛的冠军。