毛依罕（1906—1979），曲艺作家。蒙古族。内蒙古自治区哲盟扎旗人。1956年加入中国共产党。历任第一、二届内蒙自治区政协委员、中国民间文艺研究会内蒙古分会副主任、内蒙古大学名誉教授，为中国作家协会会员、中国音乐家协会会员。从十六岁开始民间说唱艺术生活。代表作品有数来宝集《党和母亲》 、《毛依罕数来宝集》、《铁牤牛》以及故事集《敖包相会》（均由内蒙人民出版社出版）等。

1906年，毛依罕出生在内蒙古哲里木盟（今通辽市）扎鲁特旗乌力吉木仁苏木一个蒙古族牧民家庭。因家境贫寒，他从小被过继给伯父。毛依罕的伯母能歌善舞、会拉胡琴，是当地有名的民间艺人。在伯母的影响下，毛依罕对民间艺术产生了浓厚的兴趣，学会了许多优美动听的民歌，并且初步掌握了四胡演奏技艺，为日后走上说唱艺术道路打下了良好的基础。 6岁时，毛依罕就能表演好来宝（蒙古语，意为“联韵”）和乌力格尔（蒙古语，意为“说书”）。后来，他拜著名民间艺人拉布哈为师，努力背记书词，学习演奏技巧，表演水平有了很大提高。 那个年代，牧民们的娱乐生活主要就是听艺人们说唱好来宝。从16岁起，毛依罕就跟随伯母到邻近村屯表演。后来，为了生存，毛依罕又开始了流浪表演。他曾编唱了《可恨官吏富翁》《虚伪的社会》等作品，抒发他心中的愤懑与不平。

1947年5月，内蒙古自治区成立，毛依罕响应中国共产党的号召，参加了在乌兰浩特举办的民间艺人培训班，后被分配到内蒙古文工团，成为一名专业文艺工作者。毛依罕擅长即兴说唱好来宝，不仅出口成章、挥韵和谐，而且唱腔优美舒展、表演风趣幽默。上世纪50年代，他表演和创作的好来宝非常受欢迎。

1950年，他到北京参加国庆活动，演唱了自己创作的《党的颂歌》；抗美援朝期间，他创作了《支持朝鲜人民》《黄继光的故事》《罗盛教的故事》《伟大战士邱少云》等好来宝和乌力格尔作品，并深入到各盟市农村牧区进行表演，受到了牧区观众的热烈欢迎。

1953年10月，他参加了赴朝鲜慰问团，演唱了好来宝《献给志愿军的颂歌》《献给朝鲜人民的颂歌》。

1954年4月，在成吉思汗陵园的奠基仪式上，他演唱了好来宝《我所亲眼见到的》，热情地歌颂了志愿军崇高的爱国主义和国际主义精神。

1955年10月，在内蒙古自治区民间音乐舞蹈戏曲观摩演出大会上，他创作的好来宝《铁牤牛》荣获表演一等奖。之后，该作品又获得内蒙古自治区成立10周年征文活动二等奖。

1956年3月，毛依罕加入中国共产党。同年4月，他被评为“全国文化先进工作者”，并到北京接受表彰，有幸与毛泽东等党和国家领导人合影留念。会后，激动不已的毛依罕创作演唱了《说唱艺人的今昔》。 1956年11月，毛依罕被调到内蒙古蒙古语说书厅（民族曲艺团前身）工作。他不仅经常演唱，还办培训班培养了一批青年文艺工作者。这期间，他相继创作了《长征》《白毛女》《敖包相会》等演唱作品。

1957年5月，他被内蒙古自治区党委、政府授予“说唱艺术家”称号。

1961年，毛依罕被调到内蒙古大学中文系蒙古语言学专业任教，从事民间文艺教学和研究工作。

1962年4月，他重返内蒙古蒙古语说书厅。

1964年，内蒙古人民出版社出版了毛依罕好来宝、诗歌选辑《党和母亲》。毛依罕是名副其实的蒙古族语言大师，草原上一直流传着“听语言之美就听毛依罕”的说法。他演唱的好来宝《铁牤牛》，就足以证明此话不假。火车这一现代交通工具在不同民族中有不同称谓和不同的想象，但只有草原上的游牧民族才会用“牤牛”来比喻火车，只有毛依罕大师才会用如此优美而准确的蒙古语，滔滔不绝如奔流的大江大河般赞美草原上奔驰的火车，带着如痴如醉的听众进入铁牤牛奔跑的美丽草原。而年轻的毛依罕，就是背着他亲爱的四胡从草原走出来，走向全国、走向世界的。他创作和表演的大部分好来宝节目的曲本，都被编入了《毛依罕好来宝选集》。

1979年2月，一代曲艺大师毛依罕病逝，但是他的艺术作品却世代流芳。

《毛依罕研究》是国内外第一部系统研究毛依罕生平及其说唱艺术的专题学术研究专著，对毛依罕的艺术生平、毛依罕演唱的英雄史诗、好来宝、乌力格尔等进行了比较全面的深入研究，并对毛依罕的说唱音乐也进行了开拓性的探索。本书是毛依罕诞辰100周年纪念活动的珍贵献礼。此前2002年，在蒙古族曲艺大师琶杰诞辰100周年之际，朝克图和陈岗龙出版了学术专著《琶杰研究》，该著作还获得了第六届中国民族图书奖。《毛依罕研究》和《琶杰研究》都是蒙古族民间艺人的专题研究著作。在公布的第一批国家非物质文化遗产名录中，古老的蒙古族乐器四胡和用四胡伴奏说唱的乌力格尔艺术被列入其中。而《毛依罕研究》和《琶杰研究》既是乌力格尔艺术大师的个案研究著作，对于民间艺人的研究具有重要学术参考价值。

毛依罕是从扎鲁特草原走向全国、走向世界的蒙古族曲艺大师，作为蒙古族说唱艺术的重要代表人物之一，他演唱的好来宝、乌力格尔和英雄史诗、叙事民歌，为蒙古族曲艺文化宝库留下了异常珍贵的艺术遗产；他与蒙古族歌唱家哈扎布、宝音德力格尔一同被誉为“内蒙古三宝”。提起蒙古族的好来宝艺术，毛依罕的名字在草原上家喻户晓。毛依罕和蒙古族民间歌手﹑民间诗人琶杰，是从扎鲁特草原并肩走向全国、走向世界的蒙古族曲艺大师。两人演唱的好来宝、乌力格尔和英雄史诗、叙事民歌，为蒙古族曲艺文化的宝库留下了异常珍贵的艺术遗产。