毛远新（1941年2月14日—），湖南湘潭人。出生于新疆迪化（今乌鲁木齐），是毛泽东弟弟毛泽民和中共地下党员朱旦华之子，即毛泽东的侄儿。
早年经历
毛远新在童年时代有过一段悲惨的经历。
1941年1月，国民党发动“皖南事变”。2月14日，毛远新出生。当时国民党反动派的反共气焰十分嚣张，新疆督办盛世才亦撕毁与中共达成的统战协约，转向反共，将在新疆工作的许多共产党人逮捕，投入监狱。
1942年9月，在第一批被捕人员中就有毛泽民、朱旦华及毛远新。毛泽民被关进男牢，朱旦华和毛远新母子被关在女牢。
由于毛泽民是“重犯”，盛不准探监。当时毛远新才1岁多，以后就再也没有见到过父亲。1943年9月27日，毛泽民和陈潭秋、林基路等共产党人被秘密杀害，年仅2岁多的毛远新从此失去了亲生父亲。母亲带着他继续坐牢。
直到1946年7月，在党中央的营救下，毛远新才随母亲和其他难友回到延安。因其母亲在妇女工作委员会的工作十分繁忙，无暇照顾，毛远新被送入延安洛杉矶托儿所。后因国民党军队进逼延安，托儿所随撤离延安的部队转移。历经1年的艰辛，毛远新随托儿所转至河北省平山县西柏坡，就读于解放区的育英小学。之后，育英小学迁入北平，其母亲随军南下江西，毛远新被送至南昌上学。
自1951年夏起，毛远新就一直在毛泽东身边生活、读书。毛泽东出于对大弟毛泽民的怀念和照顾烈士遗属的责任，就把他留在身边抚养，待他像亲生儿子一般，他亦深受江青喜爱。
是年秋，毛远新重新进入育英小学就读，1954年秋毕业后，被保送到北京101中学读书，1957年秋进入高中学习。
1960年以优异成绩毕业后，毛远新报考大学，其志愿书及准考证均使用化名李实（此名为毛泽东所起），并以真实分数考入清华大学无线电系。次年寒假后转学入哈尔滨军事工程学院，就读于导弹工程系雷达专业。李实这个名字，后来成为他在哈军工上学的学名，一直沿用。
1964年到1965年，全国农村开展“四清”运动。大学生也被要求必须抽出一定时间参加农村“四清”，与农民同吃、同住、同劳动。1964年冬，毛远新作为应届毕业生，随全体毕业生去农村搞“四清”运动。
1965年暑假，毛远新大学毕业，被分配到云南一个偏僻的空军雷达基地担任技师。
“文革”时期
1966年，“文革”全面发动。当时，中央有项规定：凡系1965年毕业的大学生可以回校参加运动。毛远新获悉后，立即返回哈军工，率先组织起“红色造反团”，并将斗争的矛头对准院党委。
由于毛远新的特殊背景，所以该校师生争先恐后地参加“红色造反团”，其势力迅速扩张，连校外的造反派组织也纷纷前来挂钩联系，在哈尔滨形成了以哈军工“红色造反团”为核心的造反派联合组织，取名“黑龙江省红色造反者革命委员会”。1967年初刮起全国性的夺权风暴，该委员会于1月31日宣布中共黑龙江省委、黑龙江省人民委员会的党、政、财、文等一切领导权悉归其“管辖”。
1968年5月，辽宁省革命委员会成立，毛远新任副主任，接着又任沈阳军区政治部副主任、军区政委。
1973年7月，毛远新搞出一桩所谓“交白卷”的反潮流事件。当年6月底，在大学招收工农兵学员的考试中，辽宁考生张铁生的成绩很差，其中物理化学只做了3道小题，成绩仅为6分，却在考卷背面写了《给尊敬领导的一封信》。毛远新闻悉此事后，便借此大做“反潮流”的文章。他指使《辽宁日报》在7月19日发表张的考卷及编者按，标题为《一份发人深省的答卷》。8月10日，《人民日报》又以同样的标题在头版全文转载，再加上编者按。从此，张被封为“白卷英雄”，全国亦因此而笼罩在“反潮流”斗争的风暴中。张经毛远新召见后不久，竟然当选第四届全国人民代表大会常务委员会委员。
同时，毛远新又着手搞所谓“朝农经验”。“朝农经验”系指朝阳农学院（前身为沈阳农学院）坚持开门办学、与传统的教学方法顶着干的“经验”。毛远新的真实用意，是想在全国搞出一个教育样板来，这样既可以在教育界掀起一股“反潮流”之风，又能借此树立他个人的形象。1974年底，毛远新以朝阳农学院为基础，办起8所“朝农式”大学。国务院科教组在该院召开“学习朝阳农学院教育革命经验现场会”。毛远新在会上发表长篇讲话，总结出10条“经验”。中共中央当即要求各省、市仿效“朝农经验”，全面推广。
1975年2月4日凌晨，营口、海城一带发生5级左右地震。李伯秋和时任省委书记的毛远新立即查问情况。省委办公厅主任尹灿贞汇报：省地震办综合各方情况的预测意见是，近期在营口、海城一带很可能发生破坏性地震。李伯秋问：“破坏性地震具体指什么？”回答是5到6级地震。李伯秋与毛远新商量，向营口、海城一带群众发出地震预报。2月4日19点36分，发生了7.3级强烈地震。灾情比估计严重，倒塌房屋很多，救灾部队迅速到达灾区，毛远新也前往海城、营口等地，继续组织救灾工作。
1975年9月底，毛远新路过北京时看望了毛泽东汇报了海城地震情况。
1975年秋，毛泽东病情日重。10月，毛远新担任毛泽东和中央政治局之间的联络员。从该年9月底到11月初，毛远新几次向毛泽东汇报，说：“感觉到一股风，比1972年借批极‘左’而否定文化大革命时还要凶些。”“担心中央，怕出反复。”“我很注意小平同志的讲话，我感到一个问题，他很少讲文化大革命的成绩，很少批判刘少奇的修正主义路线”；“三项指示为纲”，“其实只剩下一项指示，即生产搞上去了”。毛泽东肯定了毛远新的看法，说：有两种态度，一是对文化大革命不满意。二是要算账，算文化大革命的账。11月2日，毛泽东决定让毛远新主持召开由毛远新、邓小平、汪东兴、陈锡联参加的“四人会议”，当面向邓小平本人谈出以上意见。毛远新当即照办。会上，邓小平对毛远新关于“中央搞了个修正主义路线”的说法和否定9号文件以后全国形势的意见，明确表示了异议。之后，由于毛远新不断给毛泽东吹风，歪曲事实，毛泽东还是下决心撤销了邓小平党内外一切职务，并提议华国锋任党中央第一副主席、国务院总理。
“文革”之后
1976年9月9日，毛泽东逝世。毛远新参加了治丧工作。事后，叶剑英等认为毛远新不宜继续留在北京，华国锋也对江青说：政治局意见，认为毛远新应该早日回辽宁省去。江青大吵大嚷不同意。10月，“四人帮”被粉碎，毛远新被“保护审查”。
1980年11月至12月审判江青反党集团一案时，毛远新被判处有期徒刑17年，刑期自其接受审查时算起。
1989年3月，毛远新获得保外就医，来至江西南昌其母亲处。
1990年7月6日，毛远新的姐姐毛远志因患肝癌在北京去世。毛远新参加了追悼会。
1993年10月，毛远新刑满释放后，被安排到上海汽车工业质量检测研究所工作，与家人定居于上海。他工作认真，为人低调，仍以李实之名示人。
2001年，毛远新退休。
2003年9月，毛远新远赴新疆乌鲁木齐，参加毛泽民烈士牺牲60周年纪念活动。
2012年，毛远新以71岁高龄到河南省淅川县参观，向参加南水北调工程建设的有关领导了解渠首工程进展情况。
（中华人民共和国国史学会汇编）