气功态是以正常人体功能态为基础通过练功而呈现的特殊功能态，是人体生命活动中通过练功才能表现和发挥的固有的潜在功能状态。

内功的气功态以入静为特征，称为内功态；外功的气功态以布气或发放外气为特征，称为外功态。无论是内功态还是外功态，都能发挥机体在常态下所不能表现出来的潜在功能，故亦可称为人的超常功能态。“气功态”概念首先由钱学森提出，已为实验所证明。如练功过程中测得的脑电信号，证实人体气功态时大脑皮层的活动处于不同于常人醒觉态、睡眠态等的新的状态。练功者进入气功态，也就是出现气功效应。