3. 将山药泥分成24份,每份包上一份馅心,搓成圆球。
4. 锅置小火上,放入芝麻油烧至四成热,将山药球逐个下锅,先用小火炸10分钟左右至浮起,再换用中火炸,并用手勺轻轻压在山药球上回旋转动,待球呈金黄色时,捞出装盘即成。
2. 不要用武火炸,炸成浅金黄色即可。
现代科学分析,山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物,对人体具有特殊的保健作用,能防止脂肪沈积在心血管上,保持血管弹性,阻止
动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织的萎缩,预防
类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。