水煮香肠
以香肠为主料制作的菜品
水煮香肠是以香肠为主料,芦笋、芹菜等为配料制作而成的菜品。
简介
临近春节,腊肉、香肠等充满年味儿的食品格外受人青睐。不过,四川省工商系统发布检测报告:多批次腊肉食品不合格,酸价超标。
作为过年的代表美食,腊味食品也是可以适当品尝的。不过记得吃的时候一定要多放水,多煮。水煮能让腊肉中的亚硝酸盐、过多的盐和脂肪等溶于水中。煮的时间长一点更好,每次不要低于30分钟。
基本资料
菜系及功效:川菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮
制作材料
主料:香肠200克
辅料:芦笋35克,芹菜15克,青蒜15克
调料:辣椒粉2克,花椒粉1克,盐3克,味精1克,色拉油15克,白砂糖5克,醋2克,香油1克,大蒜(白皮)5克,豆瓣15克,姜5克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,辣椒(红,尖,干)5克,花椒2克
制作过程
1. 将香肠切指甲片;
2. 笋尖改刀切成四片;
3. 蒜苗、香芹分别切节;
4. 取锅烧油四成热时,下干辣椒、花椒炒呈棕红时捞出,放在菜板上铡碎;
5. 锅置火上,下豆瓣炒至色红亮;
6. 下姜、蒜米、辣椒面,上色烹入料酒、鲜汤烧沸;
7. 下笋尖、蒜苗、香芹煮断生捞于窝盘中;
8. 将香肠下锅,加盐、味精、白糖、醋、香油、豆瓣、勾水豆粉,舀入窝盘菜上;
9. 撒上海椒,淋上沸油、花椒面即可。
水煮香肠的制作要诀:
1. 切香肠要成型;
2. 鲜汤用量应根据火力大小而定。
参考资料
吃腊味 需煮30分钟以上.新华网.2013-1-25
最新修订时间:2024-12-24 10:09
目录
概述
简介
基本资料
制作材料
参考资料