水疗对人体作用的实质，是以水这个媒介物作为一种外因刺激来改变外界环境，并通过神经体液的调节机制，引起体内器官功能变化。水疗的作用机制有三大因素: 即温度、器械及化学的刺激作用，其中尤以温度的刺激作用最为显著。
水疗对人体各系统的影响
1 对皮肤的影响
在水疗法中皮肤是第一个接受刺激的器官。在生理结构上，皮肤有很丰富的血管的一张一缩，对体内血液的分布状态，将产生着很大的影响。皮肤还分布有大量的脊髓神经和植物性神经系统的神经末梢。
2 对心血管系统的影响
水疗法对心血管系统的影响，取决于水的温度、持续作用时间，亦即它的刺激强度。在37 －39℃水浴时，周围血管扩张、脉搏增快、血压下降，造成体内血液再分配，这种再分配在治疗上有
一定的意义。
3 对呼吸系统的影响
水疗对呼吸次数和深度的影响，是通过神经性发射，瞬间的冷刺激使呼吸加深，甚至有短暂的呼吸停止和深呼吸，温度越低，刺激越突然，呼吸停止的越快越急剧，继之，从一系列深呼吸运动，变为呼吸节律更快更深。如受到热刺激时，所见到的情况与冷刺激一样，但不十分急剧，进而呼吸节律变得快，而且较为明显.
水疗机的八大功效
1.全身按摩消除疲劳
SPA水疗按摩健康浴强水力可把全身肌肉及筋骨放松，舒解压力，并同时做全身穴位按摩，帮助打通人体经络达到运动效果，促进健康，轻松除去一天的疲劳。（使用前后请补充水分）。
2.消毒杀菌
SPA水疗按摩健康浴可深入皮下组织洗净全身，更有活性氧保护，避免细菌、霉菌感染，改善过敏性及传染性皮肤病，美白肌肤。
3.净血排毒
活氧负离子加上强氧气泡波动SPA水疗按摩浴可改善人体新陈代谢，促进血液循环，帮助排除体内废物及肝肾毒素。
4.活化细胞，美容养颜
SPA水疗按摩健康浴，可使全身细胞活跃起来，改善体质，血液呈弱碱性，增加血液畅通每天都神采奕奕。
5.强化机能
SPA水疗按摩健康浴可刺激人体荷尔蒙分泌正常，增强免疫机能，强化生殖系统及性能力，并增进家庭生活情趣。
6.美容塑身
有效全身按摩运动，可帮助消除赘肉，燃烧多余脂肪，使身材苗条、胸部坚挺，充满自信。
7.改善空气品质
8.方便，卫生又省钱