永远聪明
2003年中国言实出版社出版的图书
《永远聪明》是2003年中国言实出版社出版的图书,作者是(德)托马斯·德拉赫,伊姆特劳特·施密特。
内容简介
聪明与才智是人生最宝贵的精神财富。
在当今时代,无论是在事业上还是在生活中,要想有所成就或得到享受,必须具备灵活的外部环境适应能力。而超强的记忆力、聪明的头脑、充沛的精力和健康的身体——就是良好的竞技状态,也是必备的条件。
良好的竞技状态包括——
物质方面:水、氧气、氢基酸、维他命以及充足的睡眠。
精神方面:目标、挑战、动力、自信,勤奋、乐观、把职业当作一种使命以及能够摆脱任何羁蚌的心理素质。
如果能够满怀激情地投入到你所从事的事业中,那么,你就进入了充满机遇的世界。至于能否取得成功,您完全可以相信自己的记忆力和创造力。
本书的宗旨在于改善人的记忆力和精力集中程度,增强人的体力和智力承受能力。书中的小窍门都经过了缜密的验证,并在实践中成功运用。在阅读本书时,请读者一定要弄清楚,书中的建议在什么情形下对自己有用,如果出现不适症状,应及时向医生和专家询问。
作者简介
托马斯·德拉赫是一位从事智力训练的业余教练、治疗师。经他训练的有中上层企业管理人员和国家机构的领导人。近十多年来,他在自己的诊所里开展了互动医疗保健预防工作,成功地对许多人进行了精神竞技状态的调整。
伊姆特劳特·施密特常年担任多家公司的经理助理,积累了丰富的工作经验。在获得医疗保健教练资格之后,她开始传授亲身实践得来的知识。她研究的重点是如何克服心理压力、办公管理和个人发展。作为一名作家,她发表了大量论文,并与他人合作出版了多部专著。
参考资料
永远聪明.当当.
最新修订时间:2023-07-12 07:17
目录
概述
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