沈洪，男，1968年6月出生，汉族，上海南汇人，全日制大学，教育学学士，中学特级教师，1990年7月参加工作，1996年12月加入中国共产党。

曾任上海理工大学附属中学校长。

曾在国家级、市级等核心期刊发表了《对提高中学体育课武术教学效果的思考》《形成性评价在体育教学中的运用》等十余篇论文，并主编出版了《让体育成就梦想》《快乐乒乓》《中小学体育课程的德育理论与实践研究》《学生体育运动安全手册》等著作，作为副主编参与编写了上海市中等职业学校《体育与健身》教材，正在主持杨浦区体育学科研修坊、《高中专项化体能课程》、《体育专项德育规范》课题等。

曾获评上海市2004“年度教育人物”，被评为首批上海市名校长后备人选，荣获2005年“上海市实施加强初中建设工程优秀校长”称号、杨浦区专业技术类拔尖人才以及杨浦区、上海市园丁奖等荣誉称号。

曾获上海市中小学十佳青年校长提名、上海市园丁奖、上海市教学成果奖（基础教育）二等奖。

2021年上海市中小学特级校长、上海市正高级教师。

现任上海市体育学科特级教师杨浦区体育名师工作室、崇明区体育名师工作室主持人。上海体育学院硕士研究生导师，杨浦区青年教师联合会主席、上海市教育评估院中学高级教师高级职务评议专家组成员、全国初中教育发展研究会理事等多项职务。