沈浪，古龙武侠小说《武林外史》中的男主角，百年武林世家沈家「九州王」沈天君的后人，被喻为「天下第一名侠」。小说第一章首次登场。

古龙在其武侠作品中并未直接透露沈浪的出身，但透过他隐晦的描述，也暗示沈浪是「九州王」沈大侠的儿子，也是古龙笔下少有的名门之后身份。同样，沈浪的儿子阿飞也被认为是他的后代。

沈浪以其懒散而神秘的微笑贯穿全书，成为其标志性特征。小说起初描绘他的神态：“嘴角微微上扬，不笑时也带着三分笑意，神情虽然懒散，但那种对什么事都满不在乎的态度，却令人不由自主地产生好感”。

宽容豁达

沈浪才智出众、宽容豁达，拥有敏锐的洞察力和策略性思考。同时，沈浪能宽容对待敌对者的行径，洞察敌人的阴谋，保持宽恕的心态。在生活方式上，他像一个游侠一样在江湖中四处游荡，不仅四海为家，还常行侠仗义，帮助他人。面临危险时，他也能表现出极强的自制力和隐忍精神，始终坚守秘密，不向他人透露。而且他擅长以智取胜，往往在关键时刻，能凭借一己之力扭转局势。

侠义心肠

沈浪具有侠义心肠，路见不平总会拔刀相助，使得他在江湖中结交了许多志同道合的朋友。在闯荡江湖的过程中，沈浪遇到了许多挑战，既有邪恶势力的打压，也有其他武林高手的挑战。但他从未退缩，始终以正义之心，勇敢面对一切困难。

沈浪本是一代大侠“九州王”沈天君的儿子，幼时家人俱亡。还是个孩子的沈浪散尽家财送给仁义庄，浪迹江湖。沈浪常在仁义庄接悬赏，为江湖缉拿凶徒。一日，七大高手正于仁义庄中谈话，此时沈浪也来到仁义庄，其武功受到众人赞赏。倾心于沈浪的朱七七到仁义庄找沈浪，七大高手中的徐若愚与朱七七姐弟起了冲突，双方开始交手，沈浪见朱七七姐弟情势危急出手相助，随后同朱七七一起离开。

沈浪抵达沁阳城后，得知沁阳城北煤矿下发现一处古墓，进入者无一归还，被称为“鬼窟”。沈浪与一笑佛等人决定深入鬼窟探查。途中，沈浪和他的队伍遭遇多起诡异事件，石门的意外封闭使他们被困。同时，其他江湖人士也随之进入，但最终被困，其中一些人丧生。而在地宫深处，沈浪与一名灰衣人进行智斗，揭露了对方为快活王的财使金无望。沈浪本欲释放被困者，却遭遇金不换和徐若愚的突袭。朱七七被绑架，金不换用朱七七之性命威胁沈浪，但徐若愚在关键时刻救出二人。然而，朱七七的弟弟朱八在这场混乱中失踪。同时，铁化鹤等人本应离开地宫，却神秘失踪。金不换借此机会陷害沈浪与快活王有关联，并杀害铁化鹤等人。沈浪争取到半个月时间，最终揭露真相，洗清了自己的嫌疑。

仁义庄事件后，沈浪等人为保护朱家财产，先找到了朱七七的姐夫范汾阳，然后继续追踪王怜花。朱七七再次被王怜花擒获，但在沈浪的救援下获救。王怜花利用易容术毒害丐帮子弟，并嫁祸给沈浪和熊猫儿。在寻找朱七七的过程中，沈浪发现了王怜花的阴谋。同时，快活王和白飞飞的故事也浮出水面。白飞飞是幽灵宫主，为了复仇嫁给自己的父亲快活王。快活王得知沈浪的计谋后，开始追杀他。沈浪躲过了快活王的追踪，但最终被白飞飞捕捉。快活王与白飞飞在沙漠中的寝宫完婚，但在婚礼上，王夫人假扮成白飞飞，点燃大火，快活王及其部下全部葬身火海，沈浪等人趁机逃脱。小说的最后，沈浪和朱七七走到了一起，浪迹江湖。

沈浪行走江湖，虽然被迫卷入武林事件，但并没有置身事外，是用自己的力量解开谜团。小说最后，沈浪流浪江湖，依靠自身的魅力结交朋友，不被各种世俗牵绊的沈浪寄托古龙对人性的美好愿景。沈浪的真实和磊落成为对那些伪善的武林人士的鲜明对照和讽刺。

沈浪的懒散、洒脱之气竟令快活林的两个丫头春水、明珠神魂颠倒，而沈浪的到来，又令快活林的两位主事人春娇和李登龙夫妇，感到自己的位置受到威胁。（《武林外史》 评）

沈浪作为一个几近完美的人物，存在也包含着某种意义。他是一位智者，却又表现得玩世不恭，他从不刻意设计某事，但一次次的困难又总能够迎刃而解。这里似乎透着一种道家“无为”的思想，凡事讲求自然和本心，反对个人的自我异化，值得人们去深思。（学者陈子平、汤哲 评）

小说中的侠士沈浪，是古龙武侠小说中的主要艺术典型之一。他善良而懦弱，可以反衬朱七七的敢作敢为，任性娇气。（《古龙传》 评）