沙宝龙（原名张大生），1995年6月20日出生于甘肃省张掖市，中国内地男演员。

2001年，沙宝龙就读于甘肃民乐县叶官小学。2006年10岁的沙宝龙首次看了李连杰主演的《少林寺》之后深受影响，便到河南少林寺塔沟武校习武，学习武术拳路：长拳、太极拳、少林拳法，兵器：刀、棍。

2007年，中央电视台春节联欢晚会《行云流水》（荣获春晚歌舞类节目三等奖）。7月参加河南电视台《武林风·少林寺传奇》演出；9月，参加首届《从达沃斯到大连-新领军者年会》晚会演出；9月，赴俄罗斯参加表演；11月，参加第八届中国艺术节开幕式节目《闯滩》演出；12月，参加中央电视台 2007 综艺盛典，表演《龙腾虎跃》节目。

2008年，代表河南到拉丁美洲五国进行演出并进行文化交流。2008年，随河南文化交流团到台湾进行演出并接受东森电视台等多家台湾媒体的采访。2008年，参加第13届北京残奥会开幕式演出。

2010年，参加全国青少年锦标赛“自选拳术”第一名。2010年，参加首届中国·荆州“关公刀会”八卦游龙刀 三等奖，2010年，参加第四届世界传统武术锦标赛“自选拳术”第一名。2010年国家体育总局授予“国家级运动健将”称号 （武英级）。

2011年退役后随之进入影视圈。2012年进入北京电影学院进修。

2006年，参与叶伟信执导动作电影《龙虎门》的拍摄。

2011年，6月参加范冬雨、蒲腾晋执导的谍战视剧《最后一枪》；6月参加电视剧《怪侠欧阳德》；7月参加电视剧《战争不相信眼泪》；7月参加电视剧《从将军到士兵》。

2012年参加电视剧《活佛济公3》。

2013年参加电视剧《云中歌》。

2014年，4月韩万峰执导的武侠动作电影《武僧传奇之终极一战》在横店开机，沙宝龙在剧中出演假兰陵公主。同年在田少波执导的民国爱情剧《情定三生》中饰演胡清德一角。

2015年，沙宝龙参加第五届北京国际电影节。之后参演陈木胜执导的动作古装武侠电影《夕阳武士》。

沙宝龙，先后在河南少林寺和影视学院学习和提高，凭着对武术的热爱和对梦想执着追求的决心，最终踏上了演艺之路。在拍摄《武僧传奇之终极一战》过程中沙宝龙不怕伤痛、不畏艰难，认认真真的完成了拍摄。（网易娱乐）

阳光帅气的模样，骨子里渗透着武侠的气息，偶尔有点忧郁高冷，却挡不住男子汉的气质，这是沙宝龙给很多人的第一印象。（人民网）

沙宝龙从《情定三生》的出演到《武僧传奇之终极一战》的初露手脚，从小士兵到古装武侠，已经展现出了自己的演艺天分和精湛的武艺。在影视作品中也许只是一个背影，一个侧脸，亦或是一个武打动作，他都一丝不苟的去完成拍摄，在这过程中，他不断拓宽自己的演艺领域（搜狐娱乐评）。