油炸汤圆是一种小吃,属于
元宵节,有些地区在
冬至那天也会做,特点是用糯米粉加上地瓜和成团,包上
豆沙、芝麻、花生或者其他馅料,做成汤圆的样子,外沾白芝麻,下油锅炸,吃起来香甜无比。跟传统的煮汤圆比起来更方便存储和携带。
1.将
白糖、
糖桂花和熟猪油放入碗中,拌匀,并用力砸压成厚块,然后切成1
2.将切好的小块糖馅
蘸水后,放入
糯米中滚成直径为2~3厘米的汤圆(如不够个,可再蘸水滚动)。
1、汤圆的营养成分在于丰富的馅料。市场上的汤圆馅料多种多样,符合不同的口味和营养需求。比如最常见的
黑芝麻馅,黑芝麻具有乌发防止心脏病等功效,是食物中补充营养的佳品。
2、汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以
糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。