波罗斯岛（Poros）是希腊萨罗尼克(Saronic)群岛岛屿。在伯罗奔尼撒阿尔戈利斯(Argolis)半岛附近，属阿提卡(Attiki)州。

这里位于伯罗奔尼撒半岛仅仅隔着400米的浅滩，“波罗斯”一词在希腊语中是“涉水”的意思。

在波罗斯岛的野草丛中还依稀可以看到海神波塞东神庙的痕迹，这应该是公元前500年左右的建筑。波罗斯岛的的另一处主要观光点是佐得波斯修道院（Nunnery of Zoodochos Pigi），位于树林茂密的山上，院内有19世纪木制的涂着金漆的圣像。

岛的面积虽小，但是风光秀美。岛上遍布着柠檬树和橄榄树，建筑以白色为主，很多白墙前点缀着美丽的花丛。码头边上有几家咖啡馆，在这里品品咖啡，听听音乐，是不错的选择。在小岛上可以远眺到波罗奔尼撒半岛Peloponisos，只需坐3分钟的船就可到达。

波罗斯岛是座风光秀美的岛上山城，山城上点缀着柠檬树和橄榄树的青翠，葱茏中掩盖着清晰明亮的白色屋檐。岛上的建筑以白色为主，式样古拙，在白墙的氛围中不时透出烂漫的花丛，云涛海浪中，一条石板铺就的甬道蜿蜒而上，渐行渐远，延展到了历史记忆的深处。

暮色黄昏，五色斑斓的船只在壁立的白色城市下面扬帆待行，令人想起了阿伽门农的舰队。远眺伯罗奔尼撒半岛，哪里是温泉关？哪里有列欧尼达斯和他的三百勇士？

从波罗斯港乘船不到十分钟即可抵达伯罗奔尼撒半岛海岸上著名的柠檬树林，若是游客五月抵达，还可以闻到醉人的柠檬花香。波罗斯岛并不是一个岛屿，是由卡拉夫里亚（Karavria）和斯费里亚（Sferia）两个小岛组成，两个小岛之间有桥相连。总面积23平方公里。