洋渡镇，隶属于重庆市忠县，地处忠县西南部，东连石子乡，南与石柱县接壤，西南与丰都县毗邻，西北与任家镇隔江相望，北与乌杨镇相连，距忠县政府驻地36千米，区域总面积81平方千米。

元代，属南宾县。

民国二十年（1931年），划属鸿鹤乡。

1950年，属七区。

1951年，属一区。

1952年8月24日，设置洋渡乡。

1953年2月20日，由洋渡乡析置同合乡，鸿鹤乡更名蒲家乡，并析置蓝田乡。

1955年，属十二区。

1956年，同合、蒲家、蓝田3乡并入洋渡乡。

1958年，洋渡乡改为洋渡公社。

1961年，洋渡公社析置蒲家、同合2公社。

1984年，蒲家公社、同合公社、洋渡公社分别改为蒲家乡、同合乡、洋渡乡。

1985年4月19日，洋渡乡撤乡设镇，改为洋渡镇。

1992年底，同合、蒲家2乡并入洋渡镇。

2011年，洋渡镇下辖鸿洋1个社区，渔洞、沿江、花岭、蒲家、上祠、金台、大关、金竹、建设9个行政村；下设5个居民小组、57个村民小组。

截至2020年6月，洋渡镇下辖1个社区、9个行政村：鸿洋社区、渔洞村、沿江村、花岭村、蒲家村、金台村、上祠村、金竹村、建设村、大关村，镇人民政府驻鸿洋社区373号。

洋渡镇地处忠县西南部，东连石子乡，南与石柱县接壤，西南与丰都县毗邻，西北与任家镇隔江相望，北与乌杨镇相连，距忠县政府驻地36千米，区域总面积81平方千米。

洋渡镇地形主要为丘陵，地势略为东高西低、南高北低；境内最高峰位于金竹村山顶，海拔857米；最低点位于渔洞大石盘，海拔140米。

洋渡镇属亚热带季风气候；多年平均气温17℃，1月平均气温6℃，7月平均气温26.5℃；平均气温年较差10.5℃；生长期年平均247天，无霜期年平均340天；年平均日照时数1200小时；0℃以上持续期350天（一般为1月10日—12月30日）；年平均降水量1200毫米，年平均降水日数为150天，降雨集中在每年5—7月，6月最多。

洋渡镇境内河道属长江流域，长江流域面积15平方千米，年均径流总量2.67立方米/秒；境内最大的河流为大山溪，从丰都县流经境内金台村、蒲家村、华岭村，境内长14.3千米，年均流量2.45立方米/秒。洋渡镇境内由东到西有渔洞溪、水杨溪、洋渡溪、小山溪、大山溪5条溪河流经，最后注入长江。

洋渡镇主要自然灾害有干旱、洪涝及山体滑坡等；洪涝灾害年均发生1次，主要发生在7—8月。

洋渡镇境内已探明地下矿藏有页岩，地质储量1亿吨。

2011年，洋渡镇总人口29779人，其中镇区常住人口4122人，城镇化率13.8%；另有流动人口9926人。总人口中，男性15684人，占52.77%；女性14095人，占47.23%；14岁以下4554人，占15.29%；15—64岁18527人，占62.2%；65岁以上6698人，占22.49%；以汉族为主，达29430人，占98.8%。2011年，洋渡镇人口出生率7.5‰，人口死亡率5.37‰，人口自然增长率2.13‰，人口密度为每平方千米363.2人。

2017年末，洋渡镇常住人口为17628人。

截至2018年末，洋渡镇户籍人口为29485人。

2007年，洋渡镇粮食总产量为14389吨，农村经济总收入12950万元，农民人均纯收入2122元。2007年，洋渡镇农业收入1962万元，林业收入30万元，牧业收入1495万元，建筑业收入249万元，运输业收入136万元。

2011年，洋渡镇财政总收入1239.9万元，比2010年增长7%；人均财政收入5325元，比2010年增长20.0%。2011年，洋渡镇农民人均纯收入6051元。

2018年，洋渡镇有工业企业18个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市47个。

2007年，洋渡镇共产粮食14389吨，推广优质大豆559公顷，产大豆1088吨；种植花生210公顷，产花生604吨；栽种油菜324公顷，产油菜籽665吨。2007年，洋渡镇出栏肥猪19219头、牛1902头、羊2125只、鸡126914只、鸭24457只，存栏猪17958、牛3310头、羊909只、鸡40153只、鸭10056只；有养猪专业户67户，养牛专业户3户，养羊专业户10户，养鸡专业户3户。

2011年，洋渡镇有耕地面积5.5万亩，人均1.8亩。2011年，洋渡镇农业总产值1.3亿元，比2010年增长22.2%，农业增加值8479万元。洋渡镇粮食作物以水稻、玉米、小麦为主。2011年，洋渡镇生产粮食1.4万吨，人均463千克，其中水稻6956吨，玉米2085吨，小麦1369吨。洋渡镇主要经济作物有油菜、花生、大豆、西瓜、辣椒、青菜头等。2011年，洋渡镇经济作物种植面积0.3万亩，产量1.2万吨。洋渡镇畜牧业以饲养生猪、牛、羊和家禽为主。2011年，洋渡镇生猪饲养量3.5万头，年末存栏1.5万头；牛饲养量0.3万头，年末存栏0.2万头；羊饲养量0.1万只，年末存栏0.07万只；家禽年饲养量18.9万羽。2011年，洋渡镇生产肉类2096吨；畜牧业总产值4045.5万元。2011年，洋渡镇水果种植面积0.1万亩，产量19100吨，主要品种有柑橘、龙眼、枇杷。洋渡镇渔业以人工养殖为主。2011年，洋渡镇渔业总产值350.5万元。

2011年，洋渡镇工业总产值达到0.6亿元，比2010年增长15.3%，实现工业增加值0.1亿元，比2010年增长14%，占生产总值的5.6%。2011年，洋渡镇有工业企业37家，职工373人；规模以上工业企业1家，职工293人，实现工业增加值201万元，比2010年增长15.5%。

2011年末，洋渡镇有商业网点361个，职工2018人。2011年，洋渡镇社会商品销售总额达8129万元，比2010年增长20.5%；城乡集贸成交额1亿元，比2010年增长20%。

2011年末，洋渡镇有两家银行在境内开设了分行或设立了办事处；各类存款余额为1.4亿元；各项贷款余额3700万元。

2011年末，洋渡镇有幼儿园6所，在园幼儿520人，专任教师12人；小学3所，在校生2350人，专任教师130人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生760人，专任教师50人；初中适龄人口入学率、小升初升学率、九年义务教育覆盖率均达100%。洋渡镇主要学校有洋渡镇中学、洋渡镇小学、同合小学、蒲家小学。2011年，洋渡镇财政预算内教育经费65万元，比2010年增长20%；预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的比例为13.5%，比2010年增长3%。

2011年末，洋渡镇有各类科技人才1680人，其中专业技术人才300人，经营管理人才120人，技能人才280人，农村实用人才980人。

2011年末，洋渡镇有文化艺术团体10个，会员160个，其中团体会员20个，个人会员140个；各类艺术表演团体5个，演职人员50人，年演出30场次，观众达1000人次；公共图书室10个，建筑面积1200平方米，藏书6000册；文化行业从业人员130人。2011年末，洋渡镇有体育场地4处；30%的村安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口的20%。2011年末，洋渡镇有广播喇叭35只，入户率75%，通响率75%，广播综合覆盖率65%。2011年末，洋渡镇有线电视用户数为3500户，电视综合覆盖率99%，全年公共电视节目播出时间8760小时。

2011年末，洋渡镇级有医疗卫生机构1个；病床20张，每千人拥有医疗床位0.67张，固定资产总值400万元；专业卫生人员25名。2011年，洋渡镇医疗机构（门诊部以上）完成诊疗2.1万人次，住院手术34台次，出院病人0.13万人次。2011年，洋渡镇法定报告传染病发病率为13/10万，全镇9个村27030名村民参加了新型农村合作医疗，参合率91%。

2011年，洋渡镇城镇最低生活保障户数为34户，人数54人，支出28.3万元，比2010年增长20.5%，月人均436元，比2010年增长18.7%；医疗救助1200人次，共支出2.5万元，比2010年增长20%；农村最低生活保障户数1217户，人数2247人，支出191.7万元，比2010年增长13%，月人均68元，比2010年增长19.3%；供养农村五保对象56人，其中集中供养11人；农村医疗救助45人次，民政部门资助参加合作医疗80人次，共支出12万元，比2010年增长10.2%；农村临时救济150人次，支出151万元，比2010年增长12%；国家抚恤、补助各类优抚对象4300人，抚恤事业费支出210万元，比2010年增长11.5%。

2011年末，洋渡镇有县镇级公路1条，总长42千米；境内通航河道1条，总长3千米。洋渡镇有县道X129经过境内。

洋渡镇因该地原为洋人洋船休憩停泊之渡口而得名。