《活出你的小宇宙》是2011年4月由
南方日报出版社出版的图书，作者是武志红。本书主要讲述了尊重自己感受、给自己一个梦想等内容。
你曾经问过“我是谁”吗？你觉得自己一直活在别人的感觉里吗？心里大师告诉你，所有的压抑源自我们不能做真正的自己。翻开这本书，你会找到真正的自己，你会发现，自己就是宇宙的中心。
武志红，
广州日报心理专栏作家，资深心理治疗师，著有《
为何家会伤人》《解读疯狂》《
七个心理寓言》《心灵的其中兵器》等。其中《为何家会伤人》从2007年出版至今已重印12次，并获
中国出版集团2007年十大优秀畅销书奖。武志红是广东省心理治疗专业委员会委员，中央电视台12频道的“心理访谈”节目的特邀专家，和广州电视台心理类节目“夜话”的心理顾问。