浮箱，是美国老年人偏爱的一种健身方式。浮箱的好处在于它能降低血压，软化血管，减少中风和心脏病发作。与此同时，它还能预防和治疗多种皮肤病。

美国：最放松的健身方式——浮箱

美国是引领着世界时尚的国家，个性十足的美国老人也不甘示弱，他们偏爱的健身方式 也是与众不同的。

浮箱，在我们还不知道这个词的时候，美国老人已经大胆地尝试用它来健身了。其实．所谓的浮箱是以玻璃钢为原料制成的箱子，使用时往箱内注入一定浓度的盐水和天然芳香剂。当老年朋友来到SPA中心时．就可以享受这项服务：只需裸身浸入浮箱，即处于半浮半沉的状态。将箱门关闭，在水温渐渐升高时，香味也愈来愈浓，有些香味还可让健身者渐渐进入高质量的深度睡眠状态。

老年朋友在放松休息的过程中，可充分享受浮箱的保健及治疗效果。浮箱真不愧是一种非常放松的健身方式。