清炒卷心菜_以卷心菜为主料的菜品

清炒卷心菜

以卷心菜为主料的菜品

清炒卷心菜的原料是甘蓝 400克、豆油 25克、酱油 10克、大葱 10克、味精1克、精盐3克，配料是豆油，酱油，含0.9/100的膳食纤维。

简介

原料：甘蓝 400克、豆油 25克、酱油 10克、大葱 10克、味精 1克、精盐 3克

做法

1. 将卷心菜择洗净，顺长切成1厘米宽的条，再切成4厘米长的段。

2. 炒锅置旺火上，加入植物油，烧至五成热时随即放入卷心菜，加入酱油、盐，用旺火炒至原料断生后，加入味精盛盘即可。

营养标签

热量(大卡) 72

脂肪(克) 5.7

蛋白质(克) 1.6

膳食纤维(克) 0.9

备注：每100克食物数据

参考资料

最新修订时间：2024-10-12 21:35

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概述

简介

做法

营养标签

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