清蒸花蟹是一道以花蟹、姜、醋等为原材料制作的美食。是广东湛江传统的名菜，属于粤菜系。

1.花蟹

2.姜

3.醋

最能演绎蟹之鲜美的非清蒸莫属。

蟹在蒸以前更要用细毛刷仔细刷洗干净，特别是外壳的一些凹陷处。蟹在被蒸的时候会挣扎，导致肢腿断失，最好先用针从蟹的嘴部扎进去破坏掉蟹的神经，这样蟹蒸好后就不会有遗憾了。蟹放进笼屉的时候一定要背部向下，这样蟹的黄膏才不会流失。因为蒸蟹是冷水上锅，海蟹的身材又大多很魁梧，所以开火后需要20—30分钟才可以让蟹熟透。很多人都知道吃蟹要用姜来提鲜去寒，但姜皮的食性却和这个愿望是背道而驰的，所以要用10克去了皮的姜切成细末，调上50毫升的醋，才可以又提鲜又去腥，并且保证吃完之后不会有不良反应。