炒猫耳朵
以猪瘦肉为主料的菜品
炒猫耳朵是一道家常菜肴,主要材料是猪瘦肉150克。
材料
面粉200克,猪瘦肉150克,香菇10克,海米20克,鸡蛋1个,油菜20克,淀粉适量,
调料
食用油30克,香油1小匙,酱油1小匙,胡椒粉1/4小匙,精盐1/4小匙,味精1/2小匙,
做法
1.将面粉、水、精盐混合均匀,和成光滑的面团,醒30分钟,擀成面皮,再切成小方块,用大拇指按住用力往前推,即成中空卷起的小耳朵状,放入沸水中煮熟,捞出,
2.香菇泡软,海米泡软,油菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丝,加淀粉拌匀,腌20分钟,放油锅中滑熟备用,
3.把香菇和虾米放入油锅爆香,加入油菜段翻炒,再加入香油、酱油、蛋清、胡椒粉、淀粉、水、精盐、味精及煮好的猫耳朵、肉丝炒匀即可。
做法二
用料
辅料
调料
炒猫耳朵的做法
1.面粉里面加入一小勺盐(分量外),加入白开水用筷子拌成面絮
2.用手仔细的将面絮揉成光滑的面团,然后盖上湿布饧30分钟
3.五花肉温水冲洗两遍后切丁,香菇泡发后切丁,大蒜切片,香菜洗净切末
4.胡萝卜、青红椒洗净切丁
5.饧好面团多揉两遍,然后擀成大约0.3厘米厚的面饼
6.放一些面粉防粘,然后将面饼切成约0.5厘米宽的条
7.再将切好的面条改切成丁
8.取面丁一个放在寿司帘(直接放案板上也行),用大拇指的指肚按住面丁往自己相反的方向一搓就成猫耳朵了
9.搓好的猫耳朵煮熟后用冷水冲洗一下,然后控水
10.炒锅内放适量的花生油,然后放入白糖炒出糖色,下五花肉炒至肉丁上色
11.下蒜瓣、香菇、胡萝卜,加盐3克,翻炒至香菇和胡萝卜熟透、入味
12.下煮好的猫耳朵、青红椒,加入一大勺生抽翻至青红椒入味
13.出锅前撒上香菜末、调入一点点醋,拌匀即可食用
其他做法
食材
主料
猫耳朵300g、猪肉50g、西红柿1个、小白菜100g
辅料
油适量、盐适量、葱2g、大蒜5g、姜2g、鸡精2g、胡椒粉2g、韩国辣椒酱1小勺、生抽2g、醋2g
步骤
1.准备好食材,主料:猫耳朵、西红柿、小白菜、猪肉,辅料:植物油、盐、大蒜、韩国辣酱、胡椒粉、鸡精、生抽、醋。
2.把小白菜洗净切段。
3.西红柿洗净切块,大蒜切末。
4.把猪肉切薄片,葱姜洗净切末。
5.煮锅烧开水,下猫耳朵,煮8成熟。
6.捞起过凉水、沥干水分,用植物油拌均匀。
7.热锅凉油加葱姜、猪肉片翻炒一会。
8.加韩国辣酱翻炒出红油。
9.加西红柿翻炒均匀。
10.加小白菜、盐翻炒。
11.加猫耳朵翻炒。
12.加生抽翻炒均匀。
13.加鸡精、胡椒粉。
14.大蒜末翻炒均匀。
15.关火加醋拌均匀即可。
小贴士
1.猫耳朵不可久煮,8成熟即可。
2.配菜可以以自己的口味添加。
3.吃辣的可以加辣皮子一起炒。
烹饪技巧
做猫耳朵的面要和的相对硬一点,并且和面时加一点盐可以提高面团的韧性,让做出的猫耳朵吃起来口感更爽滑、劲道。
特点
鲜香诱人,软嫩可口。
厨师一点通
面食时,先烧热锅后放油,以免面食粘锅。
参考资料
炒猫耳朵.美食杰.
最新修订时间:2024-10-15 16:22
目录
概述
材料
调料
做法
参考资料