炸薄荷
以薄荷叶、淀粉为主料制作的菜品
薄荷是以鲜薄荷叶淀粉等食材制成的一道美食,色泽金黄,外酥里嫩,甜酸清凉,疏风散热,消食健脾。
材料
薄荷叶一碗、淀粉低粉鸡蛋一个、少许、植物油
做法
1.薄荷摘叶,洗净后在水中浸泡一会,然后控干水。
2.鸡蛋加淀粉、低粉,搅拌成面糊。
3.薄荷叶倒入面糊中充分搅拌。
4.油锅小火加热,一片片放入薄荷叶
5.炸到两面金黄捞出放吸油纸上洗掉多余份。
6.现炸现吃最佳。
薄荷的功效
薄荷味辛,性凉,能疏风、散热、辟秽、解毒,对外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀等有特效。
参考资料
最新修订时间:2024-07-22 20:19
目录
概述
材料
做法
薄荷的功效
参考资料