烤蚬子
特色海鲜烧烤
烤蚬子(Baked clams)是一道以活蚬子为主料的菜品。
菜品介绍
碳烤蚬子是一种特色海鲜烧烤。将蚬子放在烧烤网上,用碳火烤制,碳火烤出蚬子不仅保留的鲜美的味道,还能让不能出生海鲜的朋友们感受到蚬子的美味。在烤制的过程中再加入少许的调味料可以让蚬子更加美味。在大连,很多人喜欢碳烤海鲜,烤蚬子也是大连美食,但黄蚬子只有丹东有同样也是丹东美食。
制作方法
烤箱烤制法
工具:一个烤箱,一个烤盘
原材料:1.活蚬子2.烧烤酱1瓶
具体方法:1.把蚬子用水洗净外壳,并让它们把沙子吐净
2.把蚬子整齐的码在烤盘里(这时蚬子都是闭嘴的)
3.烤8分钟。(8分钟后嘴都张开了,因为熟了,没张嘴可以撬开没张嘴 说明是死的,不能吃)
4.把蚬子从烤箱取出并在每只肉上涂烧烤酱适量。
5.把涂完烧烤酱的蚬子放入烤箱烤2-3分钟
6.完成
碳火烤制法
材料:新鲜蚬子不限
调料:烧烤酱或者辣椒面(蚬子本身味道十分鲜美,也可不比放调料)
制作:大家最好使用炭火烤,准备烤炉,烧烤用的铁网,将蚬子放到烤网上,等看到蚬子的嘴慢慢张开之后就可以添加调味料了(不加调料也可)。烤3到5分钟,蚬子不怎么冒沫了,就可以食用了。
注意:如果时间恰当的话,烤出来的蚬子应该有少许汤汁,这样味道最好。时间过长,烤干了,口感不好。过短,没熟,容易闹肚子。刚烤出来的蚬子因为有壳会非常的烫,大家在食用的时候要特别注意,以免烫伤。
营养成份
蚬子不仅味道鲜美,而且营养丰富,是属于物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。
参考资料
烤蚬子 图片.中国海洋食品网.2012-10-14
最新修订时间:2024-01-07 08:21
目录
概述
菜品介绍
制作方法
参考资料