《爱一刀两断》是程欣演唱的歌曲，由郑建浩填词，郑建浩谱曲。
歌曲简介
超女程欣隐藏乐坛6年，签约致力音乐后首发的第一首原创 单曲《爱一刀两断》，邀请了内地新晋音乐人郑建浩为其量身制作的一首作品。据郑建浩透露，其实这首歌很早就已经做好了，一直都没有找到合适的歌手去演唱这首歌。
这首歌也是自己非常喜欢的一首摇滚风格的情歌。他和程欣很早之前有过一面之缘，那时就想要给她唱了，后来突发的一些原因才没有合作，他得知程欣签约公司后觉得要重新爆发，是该让自己的作品面世的时候了。于是就诞生了由郑建浩词曲编，程欣演唱的《爱一刀两断》。在录制过程中程欣投了非常多的精力，说自己唱过很多歌曲，却没有一首歌有撕心裂肺的感觉，歌词里面体现了新时代女性看待爱情、对待爱情的另一种方式。经历分手后的那种痛！明白爱是需要一刀两断，各自得到所谓的解脱。现在面临的这种爱，却是热情不再！眼泪能代表什么？把过去都抛开，坚信什么都会好起来
歌曲歌词
海浪声变得苍白
我静静看爱 渐渐的离开
分手你说不出来
泪水在灌溉 转过身我明白（卸不下你的坏 却没给你未来）
等到的是分开（写不好的对白 让你不再存在）
恩~哦 我的心怀（每天对你等待 却是对我伤害）
已经回不来（这是我们的爱 幻化成了悲哀）
爱一刀两断 从此各自精彩
面临的爱 却是热情不再
流泪是否就能 让自己释怀
我沉入泪海
oh~
爱一刀两断 我以为会痛快
却和悲伤 拥抱在了一块
把过去抛开 全部都深埋
慢慢好起来
海浪声变得苍白
我静静看爱 渐渐的离开
分手你说不出来
泪水在灌溉 转过身我明白
（卸不下你的坏 却没给你未来）
等到的是分开（写不好的对白 让你不再存在）
恩~哦 我的心怀（每天对你等待 却是对我伤害）
已经回不来（这是我们的爱 幻化成了悲哀）
爱一刀两断 从此各自精彩
面临的爱 却是热情不再
流泪是否就能 让自己释怀
我沉入泪海
oh~
爱一刀两断 我以为会痛快
却和悲伤 拥抱在了一块
把过去抛开 全部都深埋
慢慢好起来
歌手简介
程欣，中国大陆女歌手。2006年参加湖南卫视举办的「超级女声」广州唱区的比赛，
在20进10中以一票的优势击败阿迪雅成为最后一个晋级广州唱区10强的选手，10进7连上两次PK终极PK台，战胜了周渔、孙艺心，7进5击败张晓洁成为最后一个晋级广州五强的选手。在5进3因不敌尚雯婕而遗憾止步。后以广州第5,名的身份参加全国总决赛复活之夜35进5，复活失败。赛后发行首支个人单曲《梦的舞台》。2008年2月发行中文专辑《大囍事》，2012发行单曲《爱一刀两断》《蓝色的思念》《你唱着天籁》。