《爱情不是你的全部》是2009年1月商周出版社出版的图书，作者是石田衣良。

你做的很好，不需要过於责备自己。

所谓的恋爱其实就是等於好好过生活，一个人去寻找自己的幸福。

独自一人也可以过得很开心的人，往往才是最後能够捉住好恋爱的人

就算是受伤，之後也会成长，让自己跟懦弱说再见，试著开始一段「好恋爱」吧！

被誉为作家界裴勇俊的恋爱小说名家石田衣良，献给女性的爱情箴言。

思考爱情究竟是什麼，一本鼓舞女性勇敢恋爱、生活、面对自己的书。

【精彩内容】

恋爱和工作两者兼得并不难

「选择恋爱还是工作？」女人常常有这种说法。感觉似乎他们把两者兼得看成是很困难的事情。事实上，并没有这回事。本来工作跟爱情就都是只不过是生活当中的一部分。

我觉得女人太努力了。努力本身是很棒，但是事实上勉强自己去努力的事情，最後总是会白费功夫。偶尔也让自己向人撒娇或哭诉。如果老是要逞强，意外地是很难变强的。

总之，嫉妒这种情绪，看似箭靶朝著对方，但事实上却并没有，是朝著受伤的自己的。嫉妒只是强烈的占有欲，或者是自恋的情绪而已。

俗话说：「婚姻只要床上跟厨房合得来就会长久。」我提议这里可以加上金钱比较好。床上合得来，食物口味也合得来，财务管理又做得很好的女性，可以说是最佳的人生伴侣。

恋爱虽然是很棒的事情，但也不是什麼太了不起的东西。所以在挑战恋爱的墙之前，先挑战自己心中那片墙，也就是阻挡你谈恋爱的意愿的墙比较好。只要打破那片墙，你就会变得更坚强。

【後记】

虽然爱情没有绝对正确的答案……

作家是个不可思议的工作。

第一次见面的人会跟你倾诉一些，自己连想都没有想过的事。因为我写了一些爱情小说的关系，所以这些倾诉当中，大部分都是来自女性的爱情问题。

爱情没有教科书。没有什麼事情是只要做了就一定是正确的答案。处於爱情漩涡中的人，没有办法客观地看到镜子中自己的样子。无论是谁都沉迷在其中，无论是谁都感到一股不安。抱著贫乏的经验与泛著雾气、照映出爱情姿态的镜子，我思考了许多事情。

我想在後记里跟你说的，非常简单。你做得很好，不用那麼责备自己也没关系。一边享受生命，一边藉由恋爱或工作一点一点地前进就好了。就算失败了，那个经验也不会白费，重来好几次都没关系。我觉得将近两百页的内容，换了各式各样的角度，我就是重复地在讲这麼单纯的事情。

1960年东京出生。毕业於成蹊大学。97年以《池袋西口公园》获得ALL读物推理小说新人奖，出道。2003年以《4TEEN》获得第129届直木奖。2006年秋天首度改编电影的作品《秋叶原@DEEP》上映等，不断发表著话题作品。最近著作有《下北星期天》《灰色的彼得潘---池袋西口公园<6>》《不眠的真珠》等。