牧绅一，日本漫画家井上雄彦作品《灌篮高手》中的人物，海南大附属高三学生。海南大附属队队长，司职控球后卫。

左眼角有个美人痣，可感受出他有一种成熟魅力和王者霸气。

和同龄比较来看，牧绅一外表明显皮肤黝黑、有些显老，曾被不知情的樱木花道误认是海南的毕业生学长，从此多了“大叔”、“中年人”这样的称呼。

全国大赛结束十天后，篮球周刊的记者相田弥生（相田彦一的姐姐）撞见他正在海边冲浪，终于了解他皮肤黝黑的原因。

动画版《灌篮高手》中，当樱木叫阿牧为“中年人”时，暂停防守的动作，对着樱木说：“赤木比我还老！”镜头切换到神的时候，神内心想：他果然很在意这件事。由此可以看出牧其实对别人评价自己长得老是很在意的。

在湘北对陵南、湘北对丰玉和湘北对山王的比赛，对于读者无形担任场边解说的人物。 一般认为该角色原型为湖人名将魔术师约翰逊。

牧绅一是神奈川无可争议的王者，即使放在全国也是日本高中界综合能力前五的球星（漫画世界）。

牧绅一，是县内一流选手如藤真健司、仙道彰、赤木刚宪的共同敌手。他拥有充沛的体力，对胜利的饥渴和冷静的头脑，在比赛时需要至少两名队员联防，才有可能守得住他。

变态的身体素质，在1号位上属于大个强壮型后卫，近距离杀伤篮下造犯规能力极强，加之扎实的基本功，优秀的大局观以及超群的心理素质，在1对1中成为对手的噩梦。

牧绅一在后卫群里拥有身高、体型和霸气及充满爆发力的First Step优势，可以自己单刀切入引诱对方防守犯规，得分再获得一个罚球机会(俗称“二加一”)。海南以他作为攻击的起点，赤木刚宪、樱木花道、越野宏明和鱼住纯等人都因此吃过亏，对于阻止对手进攻他也会当机立断制造犯规，县大赛海南VS湘北的比赛中，牧就在樱木花道身上犯规了三次。

他的弹跳力也很好，抢得到篮板球，也在比赛中盖过流川枫、三井寿和仙道彰的火锅。 在作者画此作品的时间点,后卫尚无强力打法的风格,其个人动作可以在Charles Barkley,Karl Malone身上找到影子。但根据其身高优势，身体强壮程度，把控比赛能力方面来说，通常认为其原型是传奇篮球手魔术师约翰逊。

缺点是远距离攻筐能力较差，偏进攻的1号位。

无可否认，阿牧拥有水牛一样的强壮身躯和充沛的体能。这在上篮撞翻防守的越野，撞翻企图在自己面前扣篮的樱木表现的淋漓精致（高大的花形却被樱木扣到人仰马翻），与此同时，在与面对高壮赤木与鱼住纯面前贴身完成2+1也展现牧出色的身体协调性以及强悍的爆发力。如果说泽北、流川之流超强的滞空能力是一种技巧型打法，那么牧绅一绝对是力量型打法的绝佳体现。

尽管神宗一郎是队内的头号得分手，但这是牧作为控卫的天职表现。一旦到了关键时刻，牧会毫不犹豫的接管海南的进攻火力。从原著《灌篮高手》中可以看出，牧的得分手段主要集中在突破、过人、上篮。其无论是切入篮下还是变向过人，牧的第一步都是非常恐怖的，一旦动作做起来，对手很难跟上脚步。而且牧的急停跳投也有不错的功底。

牧绅一的拿手好戏是突破分球，他不仅能自己创造得分空间，更能为队友制造得分机会。可以说没有牧绅一，海南的其他四人（包括清田信长、高砂一马、神宗一郎和武藤正）水平都要打个折扣。

漫画里牧的防守能力是非常强的，尽管也有被樱木暴扣，流川空中过人等场面，但这些只是瑕疵（再强的防守者也会有防守失败的时候）。牧绅一的抢断能力封盖能力在漫画中都表现为顶级水平，更难能可贵的是其补防和协防的意识非常强，这正是一位超级巨星所必备的综合素质。

在与湘北、陵南的对垒中临场指挥能力体现了牧绅一的领导气质和领袖才华。这种让队友心悦诚服的领导能力在整部漫画中也只有藤真能做到。

赤木刚宪：（湘北与海南比赛时）竟然把身体控制到这种地步，加上对胜利的那种执着——那是对于胜利永不满足的执着，对胜利的饥渴！这就是与全国各地交战的海南牧绅一的强大之处吗？好好地记住（对樱木花道说），那就是神奈川县的No.1——牧绅一。

樱木花道：（接赤木刚宪）神奈川的No.1，多响亮啊……

高头力：（与湘北队的比赛即将开始时）你的优点，就是对于胜利的贪婪和绝不轻敌的态度。身处顶尖的你对于胜利最为渴望，这一年也是你最强。

相田弥生：（湘北对海南的球赛即将开始时）我找到海南和湘北的两大共同点了，阿牧和赤木。两支球队都有不可动摇的两大支柱，可是，他们两个人走过的路——却是截然相反的。一个（牧绅一），是从一年级就被称为怪物、一直走在顶点的男人；而另一个，拥有惊人的篮球天赋，论实力是县内屈指可数的好球员。却是因为没有好队友，而一直遭到埋没的男人。

鞋店老板：（赤木高一时的决胜系列赛比赛时）他们可是本县的双雄，海南和翔阳的耀眼新星：藤真健司、牧绅一。阿牧应该比藤真稍微强一点。今后，神奈川大概会变成他俩的天下。

木暮公延：牧，过掉湘北速度第一的宫城，跟湘北力量最强的赤木相撞，居然还能投篮得分。

田冈茂一：（接木暮公延）那就是牧的球技：果敢积极的快速切入，以力量过人的身体造成对方的犯规，然后得到三分（俗称二加一）。同样身为控球后卫，他跟翔阳的藤真决定性的差异，那就是他的力量。神奈川第一人终于开始发挥它的全力了。宫城确实是县内屈指可数的优秀后卫，但在体型、力量、领导力与经验，牧各方面都超过他，果然还是牧最棒。他们（指湘北队）已经被牧给震住了，此时不能阻止继续失分就无可挽回了。

鱼住纯：（海南与湘北比赛时）想用一个人盯住牧是不可能的，如果不把防守圈缩小、巩固内线，他们（指海南队）会继续突进内线的。

安西光义：牧绅一这个球员，值得我们采用这种战略（指在内线内，四人包夹牧绅一）。

牧绅一在一年级时因其高超的篮球技术就被成为“怪物”。并与藤真成为劲敌，此后的日子里，神奈川县也只有牧绅一带领的海南队与藤真的翔阳队进入全国大赛（牧在高三时，湘北队以62:60险胜翔阳队，进入了县高中联赛循环决赛）。

高二时，牧绅一在全国大赛中败给了山王工业队高一的泽北荣志。最终海南大附属以83:113的比分被山王工高所击败。

他与同是三年级的藤真健司并称为“神奈川双璧”，也是藤真最想打败的对手，开创了一个属于他们的时代。但是，牧比藤真更胜一筹。时常是牧打败藤真。

牧在高三时，带领海南队在县高中联赛循环决赛中以90:88险胜湘北队，89:83战胜陵南队，98:51大胜武里队，取得了三连胜。以县内第一名的成绩参加了全国大赛。

在全国大赛中，牧带领着海南队在决赛中战胜了诸星大率领的爱和队与博多商大附属队，并最终获得了亚军。这也是他获得的最高荣誉。