狭叶罗汉松，学名：Podocarpus macrophyllus var．angustitolius ，
罗汉松科罗汉松属的一种常绿灌木或小乔木。
狭叶罗汉松种子的播种技术很讲究。种子的选择：狭叶罗汉子种子可以随摘随播种，种子不可以室外露天储藏，否则种子容易萎缩且会霉变。狭叶罗汉松种子需要放在冷库，温度调在3-5度之间。种子多搁置一段时间且要搅拌，否则冰箱底部种子容易霉变。网上有一家叫
万国苗木园艺场的种子就不错，常年提供好种子。狭叶罗汉松秋季播种需要覆膜，保证地表体温。春季播种可以附上一层稻草，气温高时可以去掉稻草。