狼孟（今山西阳曲县）为战国时赵国地名，秦庄襄王二年攻赵狼孟，秦始皇十五年，兴兵“至太原，取狼孟”，均此。

汉置狼孟县，属太原郡，王莽改名狼调县。东汉建武二年(26年)，属太原国，建武十四年(38年)，属太原郡，西晋泰始元年(265年)，属太原郡为太原国。太康五年(284年)，复属太原郡。 东晋改狼调县为狼孟县。 北魏废狼孟县并入阳曲县。故治在今山西阳曲县黄寨。《元和郡县志》称；“狼孟故城在(阳曲县)东北三十六里”，“城左右狭涧幽深，南面大壑，俗谓之狼马涧”。《通典》称：“汉狼孟故城，今名黄头寨。”按，黄头寨，又称黄土寨，即今黄寨。

【文献记载】《史记·秦始皇本纪》载：十五年，大兴兵，一军至邺，一军至太原，取狼孟。地动。