《玉抱肚》是一道中国民间传统家庭美食，由肚子烹饪而成。

方剂主治：时腹痛，肠滑不禁，心腹冷极者。

用法用量：上为细末，和匀作1包，冰水调摊皮纸上，贴脐上下，以帛系之。如觉大热，即以衣衬之，药干，再以水湿令润，其热如初，可用3-4次。

宋 陆游 《天彭牡丹谱·花品序》：“所未详者姑列其名於后……靳黄、玉抱肚、胜琼、白玉盘、碧玉盘、界金楼、楼子红。”

玉抱肚

诗人:杨无咎 朝代:宋

同行同坐。同携同卧。正朝朝暮暮同欢，怎知终有抛亸。记江皋惜别，那堪被、流水无情送轻舸。有愁万种，恨未说破。知重见、甚时可。见也浑闲，堪嗟处、山遥水远，音书也无个。这眉头、强展依前锁。这泪珠、强抆依前堕。我平生、不识相思，为伊烦恼忒大。你还知麽。你知後、我也甘心受催挫。又只恐你，背盟誓、似风过。共别人、忘著我。把洋澜在，都卷尽与，杀不得、这心头火。