王元均生于1996年3月14日，6岁在妈妈卢怡静（曾任台湾棋院秘书长）引导下开始接触围棋，不久拜
林圣贤八段为师。一开始他屡战屡败，但王元均每天除了课业外，把所有时间都花在研究棋谱上。经过多年淬炼，终于崭露头角。“元均不是天才型棋手，刚开始并不冒尖。他打上职业初段时，已经12岁，年龄在台湾也不是最小的。”林圣贤这样评价弟子。
2009年底，王元均闯入第1届台湾思源杯职业围棋赛决赛，但负于廖冠泓，获得亚军。2010年5月，在第3届张栩杯G13冠军决赛中，王元均执黑中盘战胜
陈诗渊，获得职业生涯首个冠军及5万元奖金。
2012年，王元均在台湾中小学围棋锦标赛获高中个人组冠军，更带领丽山高中夺得高中团体组冠军。此外，王元均还赢得台北市中正杯围棋公开赛冠军，和职业王座赛亚军、海峰杯职业赛亚军，并且和旅日棋士
张栩代表台湾参加4年1次的
应氏杯世界职业围棋锦标赛。
2013年，王元均取得突破，先后夺得台湾“海峰杯”、“棋王战”、“十段赛”三项重量级赛事冠军，并在外战中有不俗表现。他升为七段，与年内获得5个冠军（其中3个分量较重）的
萧正浩八段，成为台湾棋坛新的“双子星座”。冠军奖金达210万元新台币，加上其它赛事所得，年度收获369万元新台币。据统计，2013年王元均在各项比赛中取得68胜20负的佳绩。其胜率、胜局数、总奖金，均在台湾棋手中排列第一。
2013年12月26日，台北海峰棋院，在台湾“第六届棋王赛”七番棋决赛中，王元均执白击败陈诗渊九段，从而以4比1的大比分夺得冠军。获得100万元新台币冠军奖金，并从六段升为七段。
2018年7月30日，第五届国手山脉杯世界最强战决赛，中国台湾王元均执黑以5.5目差距不敌韩国围棋第一人
朴廷桓，屈居亚军。
王元均的2019年诸事不顺，年初与许皓鋐对决海峰杯失利。年中的
天元战又被林君谚以4:2的比分挑战成功，丢掉了已经连霸四年的桂冠。待到年末的国手战，已成为事实上的宝岛第一人的许皓鋐又杀到面前，并于12月17日直落三局摘冠而去。至此台湾六大棋战呈现出林君谚囊括棋王、天元两大循环圈挑战制，也是奖金最高的两个头衔。许皓鋐包揽十段、海峰、国手、碁圣四冠的朝小野大格局，而王元均自2013年以来首次沦为无冠棋手。两天后的12月19日，林君谚在棋王挑战赛第4局执白中盘再胜，将比分扩大至3:1，王元均距离颗粒无收仅有一步之遥。2020年1月16日，第12届棋王赛挑战赛决胜局，在中国台湾的海峰棋院战罢。挑战者王元均九段执黑激战275手，以1目半的优势再胜
林君谚棋王。在1:3落后的绝境下连扳三局，大逆转挑战成功。并结束为期30天的无冠岁月。他四次夺冠（2013、2014、2016、2019）的成绩也追平了陈诗渊，并列棋王赛夺冠次数第一。宝岛全年棋战结束后，依然维持着王元均、林君谚、
许皓鋐三足鼎立的格局。