王伊瑶，1991年6月30日出生于黑龙江省大兴安岭地区，毕业于齐齐哈尔大学文学系，中国内地影视女演员、模特。

2010年，王伊瑶因参加艺考被拍客发现，并被一些网友称为“小陈慧琳”。此后，王伊瑶开始了平面模特生涯，并成为了CVTV星模天使，连续两年出任沃尔沃环球帆船赛中国区宣传模特，以及担任了《开门大吉》等综艺节目的现场嘉宾。

2013年9月28日，王伊瑶与钟欣潼、张智霖合作出演的3D魔幻爱情电影《白狐》上映，在片中饰演武媚紫荆，正式踏入影视圈。

2014年1月14日，王伊瑶出演的都市情景喜剧《开心边角料》播出，在剧中饰演路易丝；6月4日，与雷牧、裘恩典等共同出演的网络剧《超级教师》首播，凭借在剧中饰演风情万种但内心清纯的女孩安纯纯而在影视圈崭露头角；7月12日，与王晶主演的社会伦理剧《青春忏悔录》首播，在剧中饰演经历复杂人生的都市女性王文佳。

2015年7月17日，王伊瑶与赵丽颖、郑恺等联合主演的都市情感剧《加油吧实习生》在江苏卫视首播，在剧中饰演“花瓶女”高温若寒。

2016年2月8日，王伊瑶参演的古装剧《青丘狐传说》首播，其在《恒娘》单元中饰演九王妃；5月23日，与韩东君、古力娜扎等合作主演的古装玄幻剧《仙剑云之凡》首播，在剧中饰演精通蛊术的反派毒影；7月14日，参演的都市励志剧《我的爱对你说》首播，在剧中饰演为爱用尽心机的痴情女子培芸；8月18日，与李幼斌、施京明等共同出演的抗战历史剧《决战江桥》在南京新闻频道首播，该剧是其首次参与抗战题材作品，凭借在剧中饰演爱国进步青年海兰而受到更多观众了解。

2017年6月29日，王伊瑶与夏雨、闫妮、潘斌龙等共同出演的都市奇幻电影《反转人生》上映，在片中一改以往大气泼辣的形象，饰演娇柔的快递小哥女友恺丽。

2018年11月1日，王伊瑶与蒋劲夫、袁冰妍等共同出演的古装传奇剧《回到明朝当王爷之杨凌传》在优酷视频播出，在剧中饰演蒙古朵颜三卫部银琦公主。

2019年6月27日，王伊瑶与姜潮、宋妍霏等合作主演的萌宠类治愈系电视剧《神犬小七第三季》播出，在剧中饰演温婉大方的女兽医周茉；7月4日，与瞿颖、徐开骋等人主演的娱乐圈时尚话题剧《热搜女王》播出，在剧中饰演性格外冷内热的关棠。

2020年11月15日，王伊瑶与张一山、唐艺昕等联合主演的古装武侠轻喜剧《鹿鼎记》首播，在剧中饰演沐王府四大家将方氏的后人方怡。

2021年3月25日，王伊瑶与文松、贾冰等主演的网剧《大饭店传奇》在优酷视频首播，该剧是其首次出演民国剧，在剧中饰演女主角马湖璐；8月13日，与刘冠麟领衔主演的古装喜剧电影《赘婿之吉兴高照》在爱奇艺视频上映播映，在片中饰演苏文兴的同窗高甜，更凭借该片获得第三届中国网络电影周年度影响力演员奖从而获得认可；12月5日，出演的悬疑刑侦剧《谁是凶手》在爱奇艺迷雾剧场播出，在剧中饰演周小云。

2022年9月13日，王伊瑶搭档陈小春等主演的奇幻冒险电影《猎海日志》上映，在片中饰演猎海天团的成员琉璃（苏若水）；11月10日，与白敬亭、田曦薇等联合主演的古装轻喜爱情剧《卿卿日常》在爱奇艺视频独播，在剧中饰演新川三少主的小妾白露。

2023年3月14日，王伊瑶出演的悬疑剧《他是谁》首播，在剧中饰演宝丽；7月2日，出演的古装玄幻剧《玉骨遥》播出，在剧中饰演如意。

2024年3月18日，出演的电视剧《与凤行》在湖南卫视播出；6月24日，参加的节目《2024腾讯视频鹅剧派对》播出；8月23日，友情出演的古装轻喜剧《四方馆》开播；12月28日，参演的电视剧《大奉打更人》播出，在剧中饰演李妙真。

王伊瑶是颇有可塑性的女演员，她爽朗热情，懂事大气，作为九零后容貌出众，身材傲人的小花旦，她先后参演过多部影视剧作品。而在这些题材人物背景迥异的作品中，王伊瑶充分显示了她作为演员的创作能力，把不同的人物性格表演得淋漓尽致。（网易娱乐评）

作为模特，王伊瑶有着先天的优势。她轮廓清晰，面容精致，一双明亮的双眸搭配着修长的睫毛分外传神，烈焰红唇加之凸凹有致的身材格外性感，在面对镜头之时，并不惧怕，眼神依旧坚定，稍经摄影师的提示，她便能表现出或性感妩媚，或温婉动人，或俏皮可爱，或成熟大方，或职业干练的百变感觉，而王伊瑶也多次被摄影师们评价为“是一块做模特的好料子”。（网易娱乐评）