王禛出生于1992年9月22日。2014年,她从北京电影学院表演系毕业,在学校里她就因为外表阳光、性格开朗,加上爱搞笑爱扮丑的特点,被老师同学们叫做“开心果”、“小天使”。平时生活中的她喜欢直来直往的感情,在剧组也经常迸发灵感,除了拍戏,最喜欢做的事情就是研究自己的角色,常常演着演着就来了灵感。
2014年,她主演了毕业以后的第一部喜剧电影《
顾大嫂与孙新》,在片中饰演聪明伶俐、情窦初开的小机灵鬼扣扣;8月20日,参演的古装剧《
卫子夫》播出。
2015年2月14日,出演的武侠剧《
新甘十九妹》播出,在剧中饰演江湖少女苗戏月;4月17日,与
安泽豪、
方力申等合作出演的动作电影《
枪过境》上映,在片中饰演小时候走丢被拐卖的牧羊哑女萨日娜;7月17日,参演的古装轻喜剧《
上错花轿之三嫁奇缘》播出。
2018年1月15日,与
何伟、
薛祺等合作主演的古装剧《
浒门客栈》播出;同年,出演年代传奇剧《
勇敢的心2》,在剧中饰演外表柔弱,内心却无私无畏的千金沈童。
2020年1月16日,与
梁洁、
梁婧娴等合作主演的古装武侠剧《
绝代双骄》播出,在剧中饰演性子火辣,嫉恶如仇的小仙女张菁;同年,与
李现、
春夏等合作主演年代剧《
人生若如初见》,在剧中饰演至情至爱的热血女青年朵梅;8月19日,与
宋佳、
喻恩泰等合作主演的都市情感悬疑剧《
白色月光》播出,在剧中饰演善良单纯,做事严谨,努力上进的职场女性刘雪晴。
2022年2月7日,与宋佳、
陈赫、
袁咏仪等合作主演的都市时尚职场剧《
盛装》播出,在剧中饰演流程编辑蔡菲;5月2日,主演的悬疑惊悚电影《
开棺》网络播出;7月5日,出演的古装传奇剧《
星汉灿烂·
月升沧海》播出,在剧中饰演骄傲跋扈的三公主。
2023年7月24日,参演的电视剧《
长相思》播出;11月,参演的电视剧《余烬之上》开机。12月16日,参演的电影《生死交锋》上映;12月12日,出演的重大革命历史题材电视剧《
问苍茫》播出。2024年7月8日,参演电视剧《长相思 第二季》播出。
王禛身材火辣性感,被称为“外星来的野姑娘”。在为《男人装》拍摄写真时,身着比基尼的她和以往清新形象完全不同,呈现出来了一种成熟女人的性感魅力。她清新和性感兼备,时而天真浪漫,时而神秘撩人,同时也拥有着扎实的演技,在演艺道路上她坚持追求自己的完美主义,有理想有个性,在古装玄幻剧《青丘狐传说》中她饰演的小桃子,虽戏份不重,但却给观众留下了深刻的印象。(腾讯娱乐评)
王禛喜欢说笑卖萌,在武侠剧《甘十九妹》中她能立刻体现出角色“苗戏月”的侠骨柔情,无论是温文尔雅的举止还是江湖义气的魄力,她都能快速转换情绪,将她的演技展示的淋漓尽致。(搜狐娱乐评)