王靓雅出生于湖北省，她在北京舞蹈学院附中度过了初中及高中生涯，并系统地学习了舞蹈表演，拥有十年舞龄的她擅长民族民间舞、爵士舞、音乐剧等。2010年，顺利考入北京电影学院，与
杨紫、
张一山是同班同学。
2015年，出演清装宫廷剧《
美人香》，在剧中饰演善嫉妒，爱捉弄人的佩玉，而这也是她的首部影视剧作品。同年，与
袁姗姗，
柳岩合作出演搞笑网络剧《
屌丝男士4》。
2016年，在民国悬疑剧《
男管家》中，王靓雅饰演单纯天真，为爱痴情的海归女孩瑞秋；4月，王靓雅与
苗圃、
姜武合作出演古装神话剧《
修仙记之何仙姑传》，饰演天真任性的大小姐林婷婷；8月，在悬疑爱情片《
危情密友》中，饰演小艾的室友凌兰；随后，在悬疑网络剧《
夜行人》中，饰演思维清晰、沉着冷静的职场女强人柯媛。
2024年1月15日，与
盛一伦、
秦海璐、
柳岩合作出演年代情感剧《
风华往事》播出，在剧中饰演民国时期小有名气的女演员，外表美丽心思细腻，但内心单纯的胡妙思。
王靓雅活泼可爱，自从北京电影学院毕业以来，在荧屏塑造了一个个鲜活的角色形象，对于不同的角色，她总能拿捏到位，还被粉丝称为“百变小公主”。王靓雅在电视剧《十里洋场拾年花》中饰演单元女二的胡妙思，扮相美丽大方、气质十足；在《美人香》中诠释的佩玉一身俏丽粉装十分讨喜。另外，在电视剧《如懿传》中，王靓雅妆容清秀、乖巧惹人怜，可谓是将顺心的乖巧与忠诚演绎的淋漓尽致。（腾讯娱乐、中国广播网、新浪娱乐评）