帕雷德斯早年在西班牙的首都戏剧艺术学院接受训练,14岁时首次出演电影,在何塞·奥苏纳(José Osuna)执导的《Esta noche Nor》和
何塞·玛丽亚·福尔克(José María Forqué)执导的《091 Policia al Habla》亮相。
二十世纪60至70年代,她出演了一系列配角。直至80年代和
费尔南多·特鲁埃瓦(Fernando Trueba)合作的《Ópera prima》上映,奠定了其在影视行业的地位。此后帕雷德斯参演了《
美丽人生》(La vita è bella)、《
关于我母亲的一切》(Todo sobre mi madre)、《
吾栖之肤》(La piel que habito)等多部电影作品。
帕雷德斯的第一任伴侣是西班牙制片人兼导演安东尼奥·伊萨西-伊萨门迪(Antonio Isasi-Isasmendi),二人于1983年离婚,育有一女,是演员兼制片人玛丽亚·伊萨西(María Isasi)。帕雷德斯的第二任伴侣是演员何塞·玛丽亚·普拉多(José María Prado)。