甘沟乡，隶属青海省海东市民和回族土族自治县，地处民和县南部，东与前河乡毗邻，西南与官亭镇相邻，西靠南大山，北与满坪镇相连，行政区域面积50.7平方千米。

民和建县前为碾伯县辖静宁堡。

民国二十年（1931年），设静宁乡。

1956年，改甘沟乡。

1958年，并入满坪公社。

1961年，分设甘沟公社。

1984年，复设甘沟乡。

截至2019年10月，甘沟乡下辖13个行政村：光明村、李家村、韩家嘴村、峡门村、互助村、解放村、咱干村、团结村、盖子滩村、民族村、前进村、静宁村、东山村。

甘沟乡地处民和县南部，东与前河乡毗邻，西南与官亭镇相邻，西靠南大山，北与满坪镇相连，距民和县73千米，行政区域面积50.7平方千米。

甘沟乡地势西高东低。

甘沟乡冬寒夏暑，昼热夜凉。

甘沟乡主要自然灾害有病虫害、旱灾、冰雹灾害等、旱灾年均发生一次，主要发生在3—5月。

2011年末，甘沟乡辖区总人口16751人，有回、藏、土3个少数民族，占总人口的71%。

截至2018年末，甘沟乡有户籍人口15821人。

2011年，甘沟乡农业耕地面积2.1万亩；退耕还林面积6300亩，农业总产值3171万元，农作物以小麦、玉米、油菜、胡麻、马铃薯为主。

2011年，农民人均纯收入4340元。

2011年末，甘沟乡小学7所，在校生1325人，专任教师50人，小学适龄儿童入学率100%；初中1所，在校生602人，专任教师39人，初中适龄人口入学率98.5%，小升初升学率100%，九年义务教育覆盖率达100%。

2011年末，甘沟乡有文化站1个，建筑面积280平方米。

2011年末，甘沟乡农村最低生活保障户数588户，人数2567人，支出251万元，农村五保分散供养92人，支出18万元。

甘沟乡有县乡级公路1条，总长5千米；客运汽车1辆、25座位。

甘沟乡境内有省级风景名胜区卡地卡哇寺，省级文物保护单位1处；卡地卡哇寺为明代藏传佛教格鲁派在民和地区所建的三大寺（即宏化、灵藏、卡地卡哇寺）之一，该寺占地60亩（城垣现存完整），鼎盛时期有大小殿堂13座，寺僧近千名，下辖今民和县境内的卧佛寺、乔家寺、达子庄寺、峨尔哇寺和化隆县境内的塔加寺、白马寺及甘肃凉州地的六座属寺；寺内藏有明廷敕赐的封诰和石碑；清朝同治年间毁于兵燹，后由寺主辛家活佛从蒙古族地区募化布施重建，但规模小于从前，主体建筑有大经堂、护法堂、关帝庙、鼓楼、客房、茶房、僧舍等共计60间，寺藏文物甚多，有大小佛像53尊，佛经典籍130部，宗教祭品及法器2000余件，另有镏金瓦、宝瓶、金、银、铜花等物；原法会上的堆绣佛像长86尺、宽55尺名冠藏区；现存有宗喀巴大师自画像为该寺主供佛像，2001年6月该画像被列为省级重点文物。