头发的生长与脱落，润泽与枯槁，都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源，对于脱发患者来说，均衡的营养是生发、美发的根本之道，平时饮食尤要注意：应食入足量的含丰富蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，蛋白质是头发的生长要素；食入维生素含量高的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等，因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然；食入含锌食物，如动物肝脏、干果食品，因为锌可改善头发组织，增强头发弹性和光泽。

半极性有机溶剂，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势而充分发挥其效力，提高疗效。

[配方] 闹羊花60克，补骨脂30克，生姜50克，75%乙醇适量。

[制法] 先将同草花、补骨脂捣碎，置存器中，加入75%乙醇500毫升，搅拌后盖严。将容器放蒸汽锅内，保持恒温，浸泡9小时后，过滤去渣。滤液巾再加入切碎的生姜、盖严，放置浸泡2昼夜，过滤，制成400毫升，分装，备用。

[功用] 润肤生肌。

[主治] 斑秃、脂溢性皮炎。

[用法] 外用。外涂患处，日涂3次。

[附记] 忌口服。

取夹竹桃老吓（可于11～12月底雨后采集）阴干研成细末，放在有色瓶内，再用酒精浸泡1～2周，配成10%的酊剂，外涂患处，2～3个月见效。