歌曲《生命之光》由香港词人
陈少琪作词、音乐人
金培达作曲，
周笔畅演唱，是北京2008年奥运会歌曲征集评选活动的参选作品。
《生命之光》是第二批投入拍摄的十首奥运歌曲音乐电视之一，此次应北京2008年奥运会歌曲征集评选活动组委会、北京奥运会语言培训服务供应商爱国者理想飞扬之邀而拍摄的奥运歌曲音乐电视，进行拍摄和制作。音乐电视作品的创意也具有特色，由周笔畅和不同运动员一起集训的过程构成，讲述运动员追求梦想、突破自我的故事。
歌曲《生命之光》以火炬带给人们“生命之光”为主题，与2008年进行的全球火炬传递相契合，音乐电视作品的创意也具有特色。这首作品的整体风格大气、恢弘，不仅音乐鼓舞人心，而且通过词作对奥林匹克精神进行了诠释。陈少琪为《生命之光》所填之词除了紧扣奥林匹克精神之外，也将“同一个世界 同一个梦想、北京欢迎你”以藏头诗的形式融入其中。
2008年4月3日下午，周笔畅在北京体育大学英东体育场内为自己演唱的奥运歌曲《生命之光》拍摄音乐电视。为了这次拍MV，周笔畅还剪了一个新发型，按照她所说的，“会换新的发型主要是想给大家一个不一样的感觉。春天已经到了，要在2008年给大家一个全新的感觉。”
在MV中，周笔畅扮演一位运动员，她的身影出现在体育馆、田径场。因为剧情需要，笔笔更是连换两身衣服，贴身助理也忙前忙后为其补妆。在拍摄间隙，周笔畅一会低头沉思，一会仰头看天，还不时做出嘟嘴的可爱表情。