田中要次（たなか ようじ、Yôji Tanaka），1963年8月8日出生于
长野县，日本男性演员。
1982年，田中要次进了日本国铁，日本国铁民营化后，他转为东海旅客
铁路公司的职员前往
爱知县工作。从此经常流连与电影院，并频频参加各种独立电影的上映活动，认识了不少独立电影人。1989年，他被山川直人导演在电影院“捡到”，在《SEEK AND FIND》中扮演了佐木伸诱，从此便一发不可收拾。
1990年12月8日，田中终于结束了八年八个月零八天的工薪族生活，前往东京开始追寻自己的演员之梦。他首先加入了竹中直人导演的影片《
无能的人》
摄制组，在
安河内央之手下当照明助手。后来又当过录音助手、私人助理、司机等等，一边在
电影制作的现场摸爬滚打，一边在许多电影里
跑龙套，不断积累经验。经过几年的磨炼后，田中已经成了一名可以独当一面的演员。1996年后，田中活跃在影视、广告、
音乐录影带、舞台剧等各个领域。他戏路很宽，从有深度的严肃角色到搞笑滑稽角色都能胜任。2003年，他还执导了短片《窑冈警官》向导演这一位置发起挑战。
1999年，参演电影《
菊次郎的夏天》。2002年，在恐怖电影《
咒怨》中饰演远山雄治。2003年，参演美国电影《
杀死比尔》。2013年，在《一吻定情》中饰演琴子的爸爸相原重雄。2014年，出演电视剧《
一吻定情2》。2019年，出演电视剧《轮到你了》 [1] 。
田中出演的
影视作品早就超过了百部。在2006年左右的热门作品中——比如电影《
恋爱情结》、《爱与和平》，电视剧《
时效警察》、《律政英雄》等等——都能找到他的身影。
2021年4月2日，参演的电影《裏アカ》上映；参演电视剧《
全裸导演第二季》。参演电视剧《
#居酒屋新干线》。
2022年1月7日，出演的电视剧《神木隆之介の撮休》播出。7月8日，出演的电影《
破戒》上映；6月29日，参演电视剧《量产型璃子-模型女子的人生组装记- 量産型》播出。
2024年2月9日，参演的电视剧《沉默的舰队 第一季：东京湾大海战》播出。4月1日，主演的晨间剧《如虎添翼》开播。6月27日，参演的电视剧《量产型璃子-最后的模型女子的人生组装记-》播出。11月27日，参演的电视剧《
kapukapu》播出。