《男生女生向前冲》作为安徽卫视全民健身榜样节目，于2010年7月5日首播，截止到2019年12月31日已连续播出10年，共11季，播出集数约两千期，且始终保持着午间高收视的播出效果，具有坚固和优良的百姓口碑。
简介
《男生女生向前冲》是安徽卫视一档大型户外竞技类真人秀节目，区别于所有同类的节目，特别设置男女双赛道，目的是为保证男女选手都能呈现不同的看点和亮点赛道将专门针对男女不同的运动特点，进行不同的关卡设计。男生赛道将更注重力量与速度，而女生赛道则在智慧与趣味上更为讲究。男女赛道精彩纷呈，水上游戏关卡重重，惊险刺激爆笑升级，更有从热带雨林到冰河世纪的全新视觉享受，节目从赛制、形式上标新立异，在众多竞技类真人秀中，突出节目概念传达，具有自己独特的亮点。
2019年的向前冲，无论是海口站还是合肥站，节目组都在赛道升级、打造多元体验的同时，将“竞技”与“游乐”融合、 “创新”与“故事”融合、“挑战”与“梦想”融合，让一个个普通人拥有自己的闪光时刻，抓住“全民”这一特质，带动更多的普通观众积极参与到健身运动中。
节目组立足“小正大”的创作原则，在常规节目中，设计了近30场特别专场，致敬最可爱的人、教师节专场、七夕专场、元宵专场、外国友人专场、传统文化专场、高校专场等等，在亚洲一号赛道上，展现了各行各业国人的精神面貌，讲述平凡人不平凡的故事与梦想，在冲关的激情与速度里，在趣味的挑战和突破里，融入了暖暖的人情味与幸福感，给这档“10年+”的品牌节目增加了厚度与广度。
推动健康运动落地到“全民”这一属性上，并从中挖掘出更具社会效应的意义，这一季的《男生女生向前冲》做到了创新与突破，正可谓“相约十年”，从“心”出发。
以上内容参考资料
赛道信息
女生赛道
第一关：穿越兔子洞
第二关：奇幻旋转门
第三关：时光浮桥
第四关：逃脱疯帽阵
第五关：时间城堡
第六关：鲸心动魄
第七关：旋转木筏
第八关：冲破极限
男生赛道
第一关：穿越兔子洞
第二关：奇幻旋转门
第三关：丛林穿越
第四关：逃脱疯帽阵
第五关：时间城堡
第六关：鲸心动魄
第七关：飞跃水母阵
第八关：冲破极限