《留不住的沙》是宜璇演唱的歌曲，收录在专辑《十全舞美》中。
歌手简介
宜璇，内地女歌手、演员、MV导演。曾是英皇公司的Baby Q组合之一2010年发行首张个人专辑《十全舞美》正式进军歌坛，2012年在电视剧《明星实习生》中饰演麦麦而受大家喜爱。
专辑介绍
唯美女声天尧动情演绎
师兄山野鼎力相助
2010伊始最动人的男女声 撼动都市男女的爱情体会
爱情像手中留不住的沙 越想握紧越留不住ta
每天享受担心和害怕 不想独自将眼泪轻轻的擦
EQ唱片2010年度奉献的纯美女声，天尧。一个唱跳俱佳的音乐精灵！在音乐的世界，她游刃有余。用最温情的阐述，带给你内心深处的共鸣！同门师兄山野全力相助，共同演绎都市男女的爱情感触。为你带来都市男女的爱情解读。如果你在里面看到自己的影子，就顺着歌声的指引，放下那不属于你的ta，寻找真正的幸福去吧！
握住真爱的方式绝不是密不透风的抓紧，空间与付出是得到真爱的真理！当然不是每一种付出都会有回报，爱情亦是如此，如果没有得到甜蜜的结果。那么，收拾起低落的情绪，重新出发吧！其实回忆是最宝贵的礼物，不管它是甜蜜是苦涩，都是过往的曾经。未来还有无限的美好，擦干眼泪，重新出发！
歌词
当爱情悄悄从你手中溜走
你是否也真很想要拥有
爱真的需要自由 情不一定要厮守
越是最放手的爱越长久
真的爱你
才会想要把你牢牢的抓紧
真的爱你
把你视为珍宝放在手心
我不放弃
才会放低自己卑微的求你
我不想放弃
最后还是失去了
最爱的你
爱情像手中留不住的沙
越想握紧越留不住他
每天承受担心和害怕
不像独自将眼泪轻轻的擦
爱情像手中留不住的沙
越想握紧越留不住它
看着手中散落的沙
所剩无几的爱是你最后的回答
当爱情悄悄从你手中溜走
你是否也真很想要拥有
爱真的需要自由 情不一定要厮守
越是最放手的爱越长久
当眼泪悄悄从你眼中滑落
我看得出你真的依依不舍
覆水早已不能收 爱情像喝下的酒
越是想借酒消愁越让人难受
你说爱情不是握的紧就留得住啊
你说幸福 也需要自由需要氧气
啊哈
爱情像手中留不住的沙
越想握紧越留不住他
每天承受担心和害怕
不像独自将眼泪轻轻的擦
爱情像手中留不住的沙
越想握紧越留不住它
看着手中散落的沙
所剩无几的爱是你最后的回答
当爱情悄悄从你手中溜走
你是否也真很想要拥有
爱真的需要自由 情不一定要厮守
越是最放手的爱越长久
当眼泪悄悄从你眼中滑落
我看得出你真的很依依不舍
覆水已早不能收 爱情像喝下的酒
越是想借酒消愁越让人难受