“疲劳毒素”中的氧自由基及其诱发的氧化反应长期毒害的结果是引起生物衰老的重要原因。同时“疲劳毒素”会使机体各处的免疫系统功能减退，其中自然杀伤细胞的减少，会使癌症发生的机会大大增加。

主要危害

研究发现，人体疲劳之后，葡萄糖、脂肪等营养物质不能被充分氧化为二氧化碳和水，而是生成大量的乳酸、氨、尿素、二氧化碳等疲劳毒素。疲劳毒素进入细胞内部，使细胞产生疲劳，活力下降、毒素清除能力下降，疲劳毒素进一步在细胞内堆积，促使细胞功能减退，破坏细胞的正常死亡程序，从而最终导致人体器官功能紊乱。

（1）疲劳毒素对生殖器官的损害

疲劳毒素进入生殖器官，使生殖器官充血能力降低，不能引起足够的性兴奋，从而导致性欲降低、性功能下降等性功能障碍疾病，在女性表现为性冷淡等，在男性则表现为性欲降低、阳痿、早泄等。

（2）疲劳毒素对脑组织的损害

疲劳毒素在大脑内堆积，能导致脑神经细胞中毒，轻则出现犯困、头晕、头痛、记忆力下降等症状；重则可诱发脑神经细胞凋亡。研究表明，细胞凋亡会导致神经元丢失，是老年痴呆症的病理基础。研究还表明，帕金森病也与脑神经细胞凋亡有关。

（3）疲劳毒素对心脑血管系统的损害

疲劳毒素对心肌细胞有毒害作用，身体会出现胸闷、气短、心慌等症状，照心电图可发现心率不齐以及ST段改变等。进入血液中的疲劳毒素会损害血管上皮细胞。血管上皮细胞受损，使血小板和胆固醇很容易在血管壁沉积，导致动脉粥样硬化、冠心病、脑血管硬化。

（4）疲劳毒素对免疫系统的损害

疲劳毒素进入体液、运行全身，在脾脏、淋巴组织中过度堆积，将导致T细胞功能下降、白细胞介素、干扰素等免疫因子生成的减少，自然杀伤细胞数量和活性都有所下降。免疫系统是人体的疾病防御系统，一旦功能下降，对致病因素缺乏抵抗能力，导致百病丛生。如疲劳后容易感冒，就是因为免疫力下降的缘故。免疫细胞中自然杀生细胞数量的减少和活性的降低，削弱了机体对癌症的防御能力。

（5）疲劳毒素对泌尿系统的损害

疲劳毒素能损肾小管上皮细胞。医学上观察到疲劳者的尿液容易起泡沫，且泡沫停留时间也长。这是因为疲劳毒素损害了肾小管上皮细胞，小分子蛋白得以渗透到尿中的缘故。过度的疲劳还会出现茶色尿、血尿，这是由于肾小管损伤，红细胞渗透到尿液中所导致的。

（6）疲劳毒素对肝脏的损害

肝脏是人体重要的解毒器官，很多疲劳毒素都需要在肝脏中解毒、代谢。因此，疲劳毒素在肝脏中的浓度是很高的，对肝脏的损害也是很大的。长期高浓度的疲劳毒素可诱发肝细胞凋亡或被动死亡。肝功能的损害将导致多种疾病。