皮窝乡（已撤销），隶属于四川省达州市万源市，地处万源市东北部，东邻庙坡乡，南接梨树乡，西连陕西省汉中市镇巴县巴山镇，北邻紫溪乡，行政区域面积60.39平方千米。

清属太平县十保。

民国属万源县十区。民国二十四年（1935年）建乡，属一区。

1950年2月，建乡公所，属大竹区。

1952年8月，属官渡区。

1955年3月，荆竹乡部分划归皮窝乡，属大竹区。

1958年10月，更名火箭公社。

1961年12月，更名皮窝公社。

1983年，公社改乡。

2020年6月，撤销皮窝乡，将其所属行政区域划归官渡镇管辖。

截至2011年末，皮窝乡下辖观音阡、赵家河、中坝河七里扁4个行政村；下设13个村民小组。

截至2019年10月，皮窝乡下辖4个行政村：观音阡村、赵家河村、中坝村、七里扁村，乡人民政府驻观音阡村皮窝铺组。

皮窝乡地处万源市东北部，东邻庙坡乡，南接梨树乡，西连陕西省汉中市镇巴县巴山镇，北邻紫溪乡，行政区域面积60.39平方千米。

皮窝乡地处大巴山南麓，地势北高南低；地形以山地为主；境内最高点位于高家山，海拔2139米；最低点位于干河沟，海拔860米。

皮窝乡属亚热带湿润季风气候，其特点四季明显，气候温和；多年平均气温15.3℃，无霜期年平均165天。

皮窝乡境内河道属渠江流域，主要河流有后河、白龙洞，全长0.8千米。

皮窝乡境内主要自然灾害有风灾、洪涝、冷冻灾害和春雪灾害。

皮窝乡境内已探明地下矿藏有煤炭、硫黄、褐铁等；其中煤矿储量30万吨，地质储量40万吨，已经开发的有赵家河煤矿，位于赵家河村赵家河组，矿区面积0.3平方千米，地质储量15万吨，可采量10万吨，年产量6万吨。

2011年，皮窝乡有耕地面积3435亩，林地面积56.6万亩，林木覆盖率73%。

截至2011年末，皮窝乡辖区总人口4532人，其中城镇常住人口278人，城镇化率6%，另有流动人口1100人。总人口中，男性2603人，占57%；女性1929人，占43%。

截至2017年末，皮窝乡常住人口为3284人。

截至2018年末，皮窝乡户籍人口为4441人。

2011年，皮窝乡农业总产值1336.6万元。皮窝乡粮食作物以薯类、玉米为主，2011年，生产粮食2060吨，其中薯类1050吨，玉米950吨。皮窝乡主要经济作物有油菜、向日葵、烟叶、中药材等。

皮窝乡畜牧业以饲养生猪、牛、山羊、家禽为主，2011年，生猪饲养量2365头，年末存栏2166头；牛饲养量650头，年末存栏620头；羊饲养量2312只，年末存栏1869只；家禽饲养量2.1万羽，上市家禽1.1万羽。2011年，皮窝乡生产肉类387.2吨，其中猪肉260吨，牛肉45吨，羊肉82.2吨；禽蛋3.2吨；畜牧业总产值695万元。

截至2011年末，皮窝乡累计造林1.3万亩，其中防护林1.2万亩，经济林0.1万亩，农民住宅四旁树木3.5万株，活立木蓄积量5.9万立方米。

2011年，皮窝乡财政总收入103万元，比上年增长3%。

2011年，皮窝乡邮政收入4万元。

截至2011年末，皮窝乡有小学2所，在校生304人，专任教师19人，小学适龄儿童入学率100%；2011年，皮窝乡教育经费达17万元，国家财政性教育经费16万元，财政预算内教育经费16万元。

截至2011年末，皮窝乡有各级各类医疗卫生机构5个；有专业卫生人员9人，其中执业医师3人，平均每千人拥有卫生技术人员2人。2011年，皮窝乡农村安全饮用水普及率99%。

截至2011年，皮窝乡城镇最低生活保障户数5户，人数7人，支出1.4万元，月人均161元；农村最低生活保障户数358户，人数379人，支出27.3万元，月人均60元；农村五保分散供养40人，农村医疗救助9人次；国家抚恤、补助各类优抚对象25人；年末新型农村社会养老保险参保人数1300人。

截至2011年末，皮窝乡有邮政网点1个，投递路线单程总长度5千米，投递点3个，乡村通邮率50%；全年投递国内函件1000件，征订报纸1000份、期刊420册；有电信服务网点1个；有电话交换机总容量70门，固定电话用户300户，电话用户普及率70%，移动电话普及率95%。

皮窝乡已形成以公路运输方式为主的交通运输网络；2011年，皮窝乡客运总量3700人次，货运总量2.5万吨；官（渡）大（竹河）公路贯穿境内，境内长10千米；有村级公路2条，总长13千米；2011年，皮窝乡货运汽车32辆，长安车和小客车13辆。