民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效。家喻户晓，广为流传的神话故事《白蛇传》中就描述了白 娘子为救许仙而舍生
盗仙草的故事。
灵芝自古以来就被认为是吉祥、宝贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“
瑞草”之称，中华传统医学长期以来一直视之为滋补强壮、固本扶正的珍贵中草药。
两千年前东汉时期的《神农本草经》中将灵芝列为上品，认为“久食，轻身不老，延年神仙”。明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。现代医学证明：灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳,美容养颜，延缓衰老，防治艾滋病等功效。