1992年10月28日上海东方广播电台成立，同年推出中国大陆首档深夜谈话类节目《相伴到黎明》。

1992年10月28日，深夜谈话类节目《相伴到黎明》推出。

第一批主持人为叶沙（2004、05两年短暂离开）、爱民（1997年离开）、小鹰（1996年离开）、梦晓（只主持了一个月左右就和主持《相会在午间》节目的淳子互换，2003年重回《相伴》）、淳子（曾短暂离开人才交流去新加坡，现主持《淳子咖啡馆》）等。

后主持人经常变动，先后出现过晓林、渠成、冰凌、张茜、洁惠、雨辰、杰明、叶子、晓闻、林枫、张靖等。

2006年生活时尚频道推出电视版《相伴到黎明》以梦晓、晓林、沈蕾、晓闻等电台主持人为班底开播，后引进万峰、西窗烛下等嘉宾。

2007年电台版的主持人为叶沙、叶子、张靖

2007年以梦晓万峰晓林为主体，邀请众多电视节目主持人和娱乐文艺界人士为嘉宾主持的格局。

2008年开始，电视版以梦晓（通常每周三至周五）、晓林（每周一、周二）以及周末嘉宾主持双人行为格局。

2010年3月21日起，东方广播电台正式改版，《相伴到黎明》仍以广播形式与听众做伴，周日到周二由梦晓主持，周三周四由张靖主持，周五周六由叶沙主持（其中周六是子夜书社）。

2011年，《相伴到黎明》主持人更变为叶沙、张靖。梦晓主持每晚八点到十点的节目《梦晓时间》。

2015年起，周日、周一主持人为张靖，周二、周三主持人为叶子，周四主持人为梦晓，周五、周六主持人为叶沙（其中周五为情感热线，周六子夜书社）。

图书名称：相伴到黎明——叶沙谈话录

作 者: 叶沙出 版 社: 上海教育出版社

出 版 年: 1901-01-01

定 价: 19.0

I S B N : 9787532069798

这本书的内容源于中波792千赫东方广播电台叶沙主持的《相伴到黎明》节目。 该书作者严格意义上来说并非叶沙，而是作为听众的一对教师夫妇，本书就是他们坚持收听后整理录音的结果。它只是一份工作笔记，虽然你可以从中看到许多类似隐私的内容，但它绝不仅限于些。希望通过这本书强调这样一种观点：人生需要一定的纯度。不是每一个生活原则都可以那样轻易地通融、改变，甚至践踏；幸与不幸往往只在一念之间，那些看似平坦的捷径往往是以榨取人的心灵原汁为代价的。

一、关于情人

二、诱惑的借口

三、爱的价码

四、己所不欲，勿施于人

五、不要玩感情

六、规范的沦陷

七、恐惧贫穷

八、虚荣与爱情

九、为生活标价

十一、无爱的婚姻

十二、幻觉恋爱

十三、多想飞进你的视线

十四、学习遗忘

十五、网恋遗患

十七、为爱而爱

十八、激情工程

十九、享受快乐