《真爱我做主》是央视二套2014年2月10日起推出的原创纪实类真人秀节目。

该节目用全纪实无台本的拍摄手法，呈现电视剧的情节构架和剧情悬念，塑造真实鲜明的人物性格和命运。在创作过程中坚持了“真实第一”的原则，全纪实跟踪拍摄10个月，全方位多角度真实呈现当今社会“剩女”们的生活状态、情感选择、婚恋态度。看她们如何活出自我，如何找到真命天子。

节目中还邀请到一众知名专家组成的王牌导师团，李银河、雷明、周小鹏、金韵蓉；黄欢、吴学兰、李学庆、石述思、王为念、马佳佳。导师们帮助女主角重新发现和认知自我，在追寻真爱的路上拨开迷雾，一路前行，成就完美蜕变、奇迹新生。

没有摄影棚、没有主持人，摄影机真实记录并呈现了这六类人面对相亲作何反应，又是如何活出自我，成就完美蜕变。李银河、雷明、周小鹏、金韵蓉等重磅恋爱专家团全程陪伴辅导，让节目内容更具说服力。春节刚刚过去，无论你是被问过无数次“有没有女朋友”、“啥时候结婚”的单身一族，还是以上言论的“施暴者”，都应该从《真爱我做主》中找到经验，学会了解彼此。

中国第一档原创模式·全纪实恋爱真人秀《真爱我做主》，该节目播出平台为央视二套CCTV2，作为原创模式节目，第一季于2014年2月10日连续播出5集，在业界和学界获得较高的口碑，于网络上获得不俗的反响。第二季经过6个月的全程跟踪纪实拍摄，将于2014年10月上旬的黄金时段与观众见面。

该节目以真实为基础，以情感为话题，以自我为脉络，以婚恋为导向，海选典型单身剩女，展现最真情感你女权状态，挖掘深层社会价值，塑造独立女性新形象，推动新时代单身女性在蜕变中坚守自身选择，多角度全方位呈现剩女寻爱的多元化婚恋观和价值观。融真实性与娱乐性与一体，在不断地自我发现与挖掘中，树立新型婚恋观。不同于棚内婚恋真人秀等一般婚恋类节目，全纪实真人秀《真爱我做主》另辟蹊径，节目采用全程跟踪全纪实无台本的拍摄手法，电视剧跌宕起伏的情节构架和独一无二的真人秀原创模式。

6类性格人群全展现 ，真人秀节目贵在真实，《真爱我做主》节目组用了10个月的跟拍让6位嘉宾放下防备，将自己面对相亲对象和心仪对象时的状态原原本本的表现出来。

大都市六种类型单身女郎跃然纸上，传统保守的玲玲挑剔却又专情，享受激情的圆圆高傲成PK王，豪门难嫁的海伦想要借精生子，奶嘴公主倪倪期待人生的初恋，以及马上要登场的追求灵魂伴侣的宇墨和单身妈妈晓雅，几乎涵盖了寻找爱情的单身女郎的代表类型。

自由职业者玲玲是个想啥说啥的傻大姐，心地善良但口无遮拦，外表出色却极不自信，她会礼貌性的与无感的相亲对象保持交谈，又会在离开之后将他们批得体无完肤，她希望对方有车有房有经济实力，但作为“颜控”的她又会把外表和年龄均不占优的钻石王老五一票否决，而在派对上遇到心仪的男士之后，她又会不作深入了解就对其倾注感情，甚至在提及对方时加上“我们家XXX”，对于这类单身女性，恋爱专家周小鹏认为她是爱情中没有主见和想法的代表。

美籍华人圆圆是一位内心强大的单身女青年，她不认为34岁的年龄是她的劣势，秉承着“我为王在自己的国度”的心态俯瞰众生，大多数相亲对象在她眼里总能被挑出各式各样的毛病，这让她的恋爱中阻碍重重，遇到相谈不欢的男性，她可以扭头就走，即便是造型专家精心为其打造的装束，她也会挑出不少毛病。此外，有过失败婚史却依然对爱情存在幻想的金融高管海伦，住着7平米蜗居的北漂话剧演员诗琳，从来没谈过恋爱的23岁在读研究生倪倪，社会地位截然不同的她们面对恋爱的状态也充分展示出来，节目用十个月的跟拍将这些女嘉宾的性格展现的淋漓尽致，而对于她们的恋爱表现，节目中并没有高屋建瓴的评判，而是用帮助引导的方式带领她们在追寻真爱的路上拨开迷雾，一路前行，几乎每个嘉宾都会让人联想到身边的亲朋好友。展现“借精生子”等重口话题 升级版“未来的爸爸去哪儿了？”

《真爱我做主》采用全纪实无台本的拍摄手法，让一档真人秀节目呈现出电视剧的情节构架和剧情悬念，几位女嘉宾的真实反应毫无虚伪做作之感，让观众有看情感大片之感。

由于在创作过程中坚持了“真实第一”的原则，节目中涉及到的“重口味”话题也被曝光，如42岁的金融投资公司高管海伦在节目中曾提到“借精生子”的想法，海伦曾有过一段10年的婚姻，离婚后又经历了一段失败的恋情。一系列的打击让他对婚姻和爱情有些失望，再加上年龄的紧迫感，让她深感“我不需要一个丈夫，只需要一个孩子的爸爸。”尽管这一话题颇重口味，却真实代表了时下部分大龄剩女的焦急心态。

此外，节目中也真实表现了部分女嘉宾“干得好不如嫁得好”的心态，将爱情、婚姻物质化的时代话题铺陈开来，通过专家团的意见和女嘉宾心态的改观，用实例证明时下的婚姻爱情应该何去何从。她们每个人对于感情的选择和婚恋态度都是对于爱情我做主的最好诠释，无论是不要孩子还是要借精生子，无论是要相夫教子还是享受激情，无论是想嫁一个有钱人还是只想找个潜力股，每一种选择都值得被尊重，只要安于接受自己的选择，那就是最好的生活。

节目制片人李小姐介绍，当时央视领导只观看了两分钟节目便拍板买下了播放权，“首先剩女这个群体越来越被关注了，央视的人也认为该多多去关注这个话题。其次我们这个节目也与其他相亲节目不同，那些节目可能就是让女嘉宾找到一个合适的男嘉宾牵手下台，我们更注重女嘉宾自己的感受，她在节目里能够展现自己特别真实的一面，她们并不是以找到另一半为自己的目标，而是在与不同男性的接触交往中，找到自己最想要的东西。”

《真爱我做主》第一季的推出，对于国内电视节目产业而言，具有深远的影响和积极的意义，顺应了原创模式节目发展的新趋势。以其极具社会代表性的选题，独特的原创节目模式，深度的社会人文关怀，超高的真实程度，开创国内“真实电视”元年。