睡眠效率
神经病学名词
睡眠效率（sleep efficiency）是2020年公布的神经病学名词。
定义
总睡眠时间与卧床时间之比。一般以大于80%作为正常的参考标准。睡眠效率与年龄密切相关，一般儿童和青少年睡眠效率较高。
出处
《神经病学名词》第一版。
参考资料
睡眠效率.术语在线.
最新修订时间：2024-04-22 13:11
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