知钦乡，隶属于青海省果洛藏族自治州班玛县，地处班玛县西部，东与赛来塘镇为邻，南部与四川色达年龙乡接壤，西与吉卡乡相连，北与四川上杜柯河乡毗邻，东北与赛来塘镇为邻，距县政府57千米，区域总面积897.52平方千米。

1956年，设多柯河区。

1959年，改称知饮公社。

1963年，知饮公社改为知饮乡。

1969年，知饮乡撤销乡制，又改称为知饮公社。

1984年，知饮公社复改为知钦乡。

2011年，知钦乡下辖克迈、赤沟、知钦3个行政村；下设9个生产合作社。

2019年，知钦乡下辖赤沟村、克迈村、知钦村3个行政村。

知钦乡地处班玛县西部，中心位置位于东经100°29´，北纬100°46´，东与赛来塘镇为邻，南部与四川色达年龙乡接壤，西与吉卡乡相连，北与四川上杜柯河乡毗邻，东北与赛来塘镇为邻，距县政府57千米，区域总面积897.52平方千米。

知钦乡地处多柯河谷地及两侧山地，地势西南高、东北低，平均海拔3660米。

知钦乡属大陆性高原气候，年平均气温2.5℃，无绝对无霜期。

知钦乡有多柯河贯穿全境，多柯河为季节性河流。

知钦乡境内多柯河谷地河床砂金资源丰富，有大黄、贝母、虫草等中藏药材资源。

2000年，第五次人口普查数据显示，知钦乡人口1888人。

2011年，知钦乡总人口2194人；知钦乡人口出生率为17.6‰，人口死亡率8.5‰，人口自然增长率9.2‰。

截至2017年末，知钦乡常住人口为2549人。

截至2018年末，知钦乡户籍人口为2743人。

知钦乡以畜牧业为主，牧养藏系羊、牦牛等牲畜。2011年，知钦乡有草场面积96.4万亩，可利用草场面积42.6万亩。2011年，知钦乡繁殖仔畜1.08万头（只、匹），成活1.065万头（只、匹），成活率97.2%，其中绵羊繁殖1255只，成活1198只：马繁殖71匹，成活68匹；牲畜出栏9396头（只、匹），出栏率26.8%；出售商品牲畜8388头（只、匹），商品率23.9%；有能繁殖母畜1.8万（只、匹）；牲畜存栏3.5万头（只、匹）。2011年，知钦乡农牧民人均纯收入23224元，比2010年增长9.3%。

2011年末，知钦乡有学校1所，占地面积7800平方米，校舍建筑面积1850平方米，专职教师15人；有寄校学生120人，学龄儿童入学率为100%；15—50岁青壮年非文盲率为98.54%。

2011年末，知钦乡有文化站1个，建筑面积160平方米，藏书3000余册。

2011年末，知钦乡有卫生院1个，医务人员8人；农村新型合作医疗参合人数2056人，参合率为93.7%。

2011年末，知钦乡有农村最低生活保障户99户，人数344人；五保户80户，人数80人。2011年，知钦乡参加农村养老保险人数964人，参保率为65%。

知钦乡有班（玛）知（钦）公路和知（钦）吉（卡）公路过境。截至2011年末，知钦乡有通村公路3条，总长度70千米，硬桥2座。

知钦系藏语译音，意为念经有大的成就。传说早很早以前，有位忠仁钦贝的活佛在该地念经时取得了成就，获得了正果，故名。