石抹继祖（1281年—1347年），元代将领、学者。契丹族。本名明里帖木儿，字伯善，号北野兀者、太平幸民。
石抹也先玄孙。
石抹继祖早年随父在宁波，师从大儒
史蒙卿，崇尚
朱子学，并通晓名法纵横、天文地理、数术方技、异教外书等各种学问。大德七年（1303年），石抹继祖入
怯薛，充舍利别赤，成为
元成宗的宿卫。大德十一年（1307年），父亲告老致仕，石抹继祖承袭沿海上副万户之职，镇守
台州。皇庆元年（1312年），移镇
婺州和
处州。延祐二年（1315年），参与镇压江西
宁都蔡五九起义，后又奏请改革两浙盐法。四十岁时即请求致仕，举荐弟弟石抹振祖代袭其职，自己则隐居台州。致和元年（1328年），江浙行省起用石抹继祖防遏松江海道事，又准备推荐他镇守福建，石抹继祖以母老推辞。至正七年（1347年）十月二十七日卒于台州，享年六十七岁。