惰性型是很快就对婚姻失去热情的夫妻。当初结婚时，对婚后生活充满了浪漫遐想。结婚之后，丈夫日复一日地上班下班，妻子日复一日地买菜做饭，很快就失去了新鲜感。时常想变换一下生活方式，比如去旅游、调动工作、搬家等，但是不久也变成了“老一套”。希望生活发生变化的期待越大，就越可能对生活感到
厌倦。厌倦经过循环形成一种
适应，就导致了惰性生活的开始。惰性夫妻不能发现需要解决的新问题，不愿意再进行新的尝试，只是原样复制现在的生活。他们没有紧张、冲突，也没有乐趣。而没有乐趣本身，就构成了对婚姻关系的涣散力。
离婚是由离婚决定开始的。离婚决定不仅受现实关系状况和感情状况的影响，也涉及到其他心理因素。离婚的惰性化是指非到万不得已，不提出离婚，或者不同意配偶提出的离婚要求。这些人也感受到彼此冲突和感情破裂的痛苦，意识到这样的结合是一种折磨，但觉得除目前状态之外，没有一种更好的方式可以替代，因此宁可停留在现在。
有的人也想到过离婚，但离婚在其心目中是一个莫测的深渊。他们不知道离婚后会遭受什么悲惨的结果，因而顾虑重重。因为自知代价太高，所以最好的解决办法是维持现状。他们用“习惯的束手无策感”应付生活，认为一切都是命中注定，怎么想都没用，因而知觉麻木，
逆来顺受。这样做的结局往往是，自己没有获得任何实质性的收益，却接连不断地失去更多的东西，比如递增的折磨，分居的孤独，岁月流失的代价等。