禾市乡位于湖南省安仁县境西北端，与耒阳市、衡南县、衡东县三地接壤，衡茶吉铁路从东西方向贯穿全境并设有禾市站、安仁站，是历代安仁县的重要关隘。

鹅公巷为下半县主要墟场之一，是衡阳、安仁、耒阳边贸要地。2003年全境面积83.3平方公里，海拔高度103米。辖新渡、禾市、滩头、龙头、白沙、西江、谭湖、谭市、长冲、黄竹、泗江、石玉、乐友13个行政村，134个村民小组。土地面积83平方公里，耕地面积16597亩。2001年末总人口18194人，人口出生率1.741%，人口自然增长率1.352%。

禾市乡下辖村：

新渡村、禾市村、滩头村、龙头村、白沙村、西江村、谭湖村、谭市村、长冲村、黄竹村、泗江村、石玉村、乐友村

2006年，该乡粮食总产量15133吨，实现GDP8647.70万元，同比增长3.16%；财政收入167万元，农民人均纯收入2814元。争取烟水配套资金100万元及田间管理资金50万元，对禾市、泗江、石玉等村的农田水利进行改造，硬化村级公路3.5公里。实现合同引进内外资4530万元，实际到位资金1650万元，引进禾市橡胶厂、乐友新型建材厂等一批上规模、具有战略发展前景的企业。加快外商投资力度，使禾竹公路硬化、鸿运足浴等项目企业顺利启动。新建龙头村小、改造乡中学、禾市中小，争取道路建设资金300万元，顺利改造了禾竹公路石玉段，乐友公路、新渡公路等共8公里。投资投劳近20万元对仙丫冲等病险水库进行除险加固。

禾市乡以“烤烟、蔬菜、果木、沼气、药材、制种”为特色，逐步形成“一村一品、数村一基地”的农业产业结构。以泗江、黄竹、乐友、禾市为主种植烤烟1050亩，以新渡、龙头为主创建2000亩无公害蔬菜基地，在新渡、泗江、谭湖、谭市、石玉新增农村沼气池100个，以石玉、禾市为主1000亩制种基地等。

2003年该乡大力调整农业生产结构，现共推广优质稻1200亩，新建500亩早熟辣椒种植基地。建成“九妹仙”湘南饲养基地，饲养量达到1000头。2003年全年实现农业总产值6347万元，乡镇企业总产值3700万元，财政收入138万元，农民人平纯收入2445元。乡镇企业新办了劳武机砖厂、长仙酒厂、车下沙场等企业15家。综治工作以法律服务所为主体，及时调处各种纠纷。民事纠纷调处率、成功率分别达到100% 和97% 。

禾市乡人口数据：（第五次人口普查数据）