稀孔泥炭藓（学名：Sphagnum microporum Warnst. ex Card.）是泥炭藓科、泥炭藓属植物。植物体较纤细，茎叶小，呈三角状舌形，枝叶疏松排列，呈卵状阔披针形，先端钝，具粗齿，边缘略内卷；多生于海拔1500-2000米的沼泽、潮湿林地及塔头甸子中，也见于溪边水中。

植物体较纤细，上部淡绿色，下部灰白带绿色。茎皮部细胞单层，中轴暗黄褐色。茎叶小，呈三角状舌形，长约1毫米，基部宽约0.6毫米，先端圆钝，顶边往往消蚀成粗齿状，两侧分化边狭，或向下稍宽延；茎叶无色细胞呈狭长蠕虫形，上部者具螺纹，腹面具小形厚边边孔或角隅对孔，下部者渐变为角孔。枝丛4枝，2强枝，枝端渐尖。枝叶疏松排列，往往一向偏斜，呈卵状阔披针形，长1.3-1.6毫米，阔0.5-0.6毫米，先端钝，具粗齿，边缘略内卷，具狭分化边；无色细胞狭长蠕虫形，密被螺纹，背面仅在叶先端者有前角孔及角隅对孔，渐向基部水孔愈少，腹面几全无水孔；从枝叶横切面观绿色细胞位于中部，呈狭长方形或楔形，背腹面均裸露。

分布于中国云南（贡山、福贡、腾冲、梁河等地）、黑龙江、吉林、内蒙古、江苏、福建等省区。朝鲜也有分布。多生于海拔1500-2000米的沼泽、潮湿林地及塔头甸子中，也见于溪边水中。