舞台上的程红留着两撇小胡子，这是他的招牌扮相；“哥们哥们”是他生活中的
口头禅。了解程红的人都知道，平时的他安静沉稳谦虚，和舞台上的喧闹逗笑完全两样。程红是
吉林梅河口人，也是地地道道的农民的儿子。程红从小就爱说爱笑，而且天生一副好嗓子。程红老家所在的村子里，家家户户都爱听
二人转，他的爷爷会吹唢呐，所以他从小就对有关二人转的一切都非常熟悉，也学会了吹唢呐。
不过，程红直到21岁，也就是1997年，才动了学唱二人转的念头，这对一个二人转演员来说，入行时间已经很晚了。“我的同学有人就是唱二人转的，他经常出去演出，日子过得比我们好多了，我妈就说，不行咱也学吧。”程红从小就在二人转的环境中耳濡目染，他很快就在
梅河口市的一个二人转剧场里找到了工作，交了400块钱，便开始跟着师傅学唱戏了。
认识
赵本山，是程红某次在辽阳演出时发生的事情。已经拜师
赵本山的
张小飞、
唐鉴军等人经常去辽阳演出，一来二去就认识了程红。他们觉得“这小子挺逗，人品也不错，挺老实的”，又赶上
辽宁民间艺术团当时正需要演员，于是两人先后向赵本山推荐程红。 赵本山听了弟子们的介绍后说：“那就找时间安排他过来，让我看看。 ”就这样，程红被找了过来，当着
赵本山的面表演，“师傅看后对我挺满意，马上就跟我们团长
唐鉴军安排我进团的事。 ”
进入辽宁民间艺术团可不是一件容易的事，程红本以为会耽误很长时间，但其间发生了一件事情，加快了程红成为
赵家班一员的进程。程红说，当时
辽宁电视台和
本山传媒合作了一档节目，邀请辽宁各地的民间
二人转艺人参加PK赛。程红代表辽阳队参赛，一路都是夺冠呼声最高的选手，就在他志在必得的时候，竟然被人后来居上。错失冠军，程红非常失落，赵本山拍着他的肩膀说：“没关系，你的表现非常不错，师傅都看在眼里了。 ”
从赵本山嘴里听到“师傅”两个字，程红有点受宠若惊，“自从师傅看过我的表演之后，一直没正式说过拜师的事，他都主动说自己是我‘师傅’了，看来我拜师的事有门儿了。 ”果然没过多久，程红就正式加入
辽宁民间艺术团，成为
赵本山门下的一名弟子。
赵本山门下人才不少，很多弟子都因为《
刘老根》、《马大帅》、《乡村爱情》等系列喜剧为观众所熟悉，可以说是赵本山将他们的知名度推上了一个新高度。不过在这些电视剧中，却一直都没有程红的身影，他的机会直到参加《
关东大先生》的拍摄才出现。
首次触电，赵本山给程红安排了杜镇海这一角色，戏份超过了赵本山本人，是剧中的反一号。赵本山计划拍摄《乡村爱情》第三部，里面会不会有程红的角色？程红说：“我愿意尝试拍戏，演过一次之后，我对表演更感兴趣了。”当然，一切都要等赵本山的安排来决定，“我们师兄弟之间很默契，从来不跟师傅提要求，但师傅心里有我们，会考虑周到的。 ”
机会有了，戏也拍了，不过程红却并没有像
小沈阳那样火起来。对此，程红的心态很平静，“小沈阳是个人才，他火了，走红了，第一靠的是实力，第二靠的是机会，我一点都不意外。对我来说，师傅已经给了我这么大的机会，我要好好珍惜。至于红不红，我不抱怨，这次不红没准下次能红。 ”
很多人都知道，
赵本山门下的35位弟子，几乎都是在拜师前就已经学艺成熟的，那么对他们来说，赵本山这位师傅意味着什么呢？对此，程红有自己的看法，“对我们师兄弟来说，师傅教给我们的道理和方向，要比学艺重要得多。 ”
程红说，他们这些演员晚上都在
刘老根大舞台的不同连锁店里演出，不是每天都能见到师傅赵本山，“但只要师傅来到现场，演出之后都会把我们叫过去指点一番，说哪处理得不好、哪可以演得更好一些。 ”
让程红印象最深刻的，是师傅赵本山对弟子们生活的指点，“师傅总告诫我们，不能跟媳妇儿打架，更不能离婚。因为干我们这行的，接触的名利诱惑太多，把持不住就容易出问题。师傅对婚姻看得很透，他说两个人在一起就要为对方负责任。 ”程红说的这些，记者也
深有体会，因为几乎
赵本山的每个弟子接受采访谈及师傅时，都会提到这条“家规”。程红自己也说：“别的师傅只教学艺，我师傅还教做人。